Hvernig á að rækta stubb: leyndarmál fyrir skjótt skegg

Svo að gaurinn vill að hann hafi skegg. Hvernig á að vaxa ef það vex ekki? Athugið að vaxtarferlið er mjög langt og þarfnast sérstakrar athygli. Þess vegna þarftu að vera þolinmóður.
Ef ungur maður hefur ákveðið ákveðið þetta mál, vaknar strax spurningin: "Hversu mikið á að rækta skegg?" Bíddu í að minnsta kosti mánuð án þess að raka og snyrta burstann. Jafnvel þótt það virðist sem andlitið hafi farið að líta hræðilega út með brothætt veikt hár, ekki snerta þau. Þrátt fyrir fordæmingu ástvina, að sannfæra þig um að raka allt, gera þér athlægi af öðrum sem þú stendur ekki frammi fyrir, skaltu ekki taka eftir því. Þar sem eftir allt sem eftir er að gera, munu menn og ungir menn með slétt rakaðan höku öfunda þig við nýja útlitið.

Annað stig - snyrting

Þegar þú hefur beðið tíma í tíma hefurðu þegar séð litla niðurstöðu: náttúruleg hárlína birtist. Feel frjáls til að byrja að snyrta. Í fyrsta skipti sem þetta er gert er æskilegt á hárgreiðslustofu. Þar sem þú gerir það sjálfur, þá er hættan á því að raka eitthvað rangt og rangt. Síðari snyrtingu skeggs er þegar hægt að gera heima með snyrtingu.
En oft hættir andlitshárið að vaxa eða byrjar að vaxa misjafnlega.

Merkingin á stubbum eða hvers vegna það er svona aðlaðandi fyrir konur

Þetta snýst um létt burst, ekki skegg. Það er mikilvægt að skilja muninn. Auðvitað, mörgum konum líkar við seinni valkostinn, en mörg fleiri snyrtifræðingur kjósa að vera ekki rakaðir. Helst um þrjá daga. Hver er leyndarmálið?

Þetta er ekki aðeins spurning um staðalímyndir, heldur einnig hugmyndir um raunverulegan karlmann sem hefur styrkst á meðvitundarstigi. Maðurinn - þó sanngjarn, en samt dýr, eðlishvöt eru einkennandi fyrir hann. Kona velur sér maka sem byggist fyrst og fremst á því hvers konar afkvæmi hann getur gefið. Oft er valið gert ómeðvitað og byggist á útliti.

Burst er merki um festu, sjálfstraust, karlmennsku. Hún er ómeðvitað tengd mjög „alvöru karlinum“ sem er fær um að axla ábyrgð ekki aðeins fyrir stúlkuna sjálfa, heldur einnig fyrir framtíðar börn. Skegg er allt annað mál. Oft eykur það aldur og er litið á það sem eiginleiki aldraðs manns, gamals afa. Núna eru þeir að reyna að brjóta staðalímyndir, en það er mjög erfitt að gera það. Þess vegna eru það burst sem eru mun meira aðlaðandi fyrir stelpur. Já, og það er hagnýtara, auðveldara að sjá um, vaxið mun hraðar og auðveldara.

Af hverju rækta menn stubb

Svo virðist sem svarið við þessari spurningu sé einfalt: líkar vel við hið gagnstæða kyn. En raunar eru fleiri ástæður:

• Vegna þess að þetta er svo smart vill maður vera í stíl og halda í við þróunina,
• Þar sem stubb er ómissandi við lífsstíl hans,
• Vegna þess að þér líkar að líta svona út eða vilt bara breyta einhverju í útliti,
• Vegna þess að það er einfaldlega enginn tími til að raka mig, eða almennt engu að síður.

Hver sem ástæðan er fyrir þér að leiðarljósi, aðal málið er að andlitshárið lítur vel snyrt og snyrtilegt. En fyrst þarftu að rækta það. Við skulum sjá hvernig.

Hvernig á að flýta fyrir vexti burstanna

Einfaldasta er að hætta að raka. Hjá mörgum körlum vex andlitshárið mjög fljótt og í lok fyrsta dags mun haka og kinnar byrja að stingast. Aðalmálið er að fylgjast með löguninni svo að burstin vaxi jafnt. Hárin sem hafa stigið út fyrir viðkomandi landamæri er einfaldlega hægt að raka eða fjarlægja með sérstökum tweezers.

En hvað ef stubbinn vex ekki eins hratt og við viljum? Það er einfalt: það eru nokkur leyndarmál sem hjálpa til við að flýta fyrir útliti kynhneigðra.

1. Snyrtivörur til að hjálpa. Í apótekum getur þú oft fundið verkfæri sem stuðla að örum hárvöxt. Til dæmis hin þekkta burðarolía. Það virkjar perurnar, fær þær til að lifna og teygja sig í átt að ljósinu. Sérstök vítamín fyrir hár og neglur hjálpa vel. Gætið einnig sérstakra úða til að flýta fyrir hárvöxt, sérstaklega Minoxidil húðkrem.
2. Folk úrræði: vekja líf. Fólkið okkar veit hvernig á að ná því sem það vill. Til að bæta ástand hársins hefur hann löngum fundið upp sérstakar grímur. Hægt er að skipta þeim í hröðunarferli, nærandi og flókin. Ef þú þarft öran vöxt skaltu nota heimabakaðar grímur með því að bæta við brennandi hráefni. Til dæmis veig af pipar, sinnepi, lauk og hvítlauk, jafnvel vodka. Þeir pirra yfirborð húðarinnar og vekja þær perur sem ekki vilja fara út. Við the vegur, þessi aðgerð hefur enn meiri áhrif: burstin verða þykkari.
3. Folk úrræði: bæta næringu. Það er önnur skoðun: til að gróður birtist hraðar þarf hann að vera nærður. Berðu ýmsar grímur og krem ​​á húðina, auðgað með öllum nauðsynlegum efnum - og þú munt sjá hversu fljótt hárin birtast. Fyrir úrræðin verða hunang, hrátt kjúklingaegg, matarlím, kvoða af ávöxtum og grænmeti góðir þættir. Til dæmis, fyrir hratt hárvöxt, nota margar konur blöndu af mola rúgbrauði með kefir. Þessi uppskrift hentar líka vel fyrir skegg. Besti árangurinn verður gefinn með samþættri nálgun: næring + brennandi hluti + regluleg notkun.

Annað mikilvægt atriði: andlitshár ætti að sameina andlitshár. Með öðrum orðum, hár og burst eiga að bæta hvort annað, skapa sátt og ekki lenda í átökum.

Maður ætti að líta áreiðanlegur og stílhrein. Reyndar er þetta staðalímynd og þú ættir ekki að einbeita þér að því. Réttur hvers og eins er að vera hann sjálfur og líta út eins og hann er þægilegur. Þess vegna mælum við með því að rækta bara burst ef þú vilt það sjálfur.

Af hverju vex hár illa í andliti

Það er svo einfalt. Andlitshár vaxa mjög langt (aðeins 1-1,5 cm á mánuði), og því sterkt

samfélag okkar er stöðugt að leita að ýmsum vörum, kremum og smyrslum sem hjálpa til við að flýta fyrir skegginu.

En eru virkilega svona úrræði? Hver er besta leiðin til að rækta skegg? Við munum örugglega tala um þetta, en aðeins seinna. Nú langar mig að tala um hvaða vandamál karlmaður getur lent í við hárvöxt andlits.

Ástæðurnar fyrir því að andlitshár vaxa ekki eru margar. Og það mikilvægasta af þeim er þjóðerni. Þú tókst líklega eftir því að fulltrúar eins ríkisfangs eru næstum allir með þykkt og flottur skegg, á meðan aðrir vaxa mjög hægt og erfitt er að hitta skeggjaðan mann meðal þeirra.

Ef þú vilt bæta ástand hársins á þér ber að huga sérstaklega að sjampóunum sem þú notar. Ógnvekjandi tala - hjá 97% þekktra sjampómerkja eru efni sem eitra líkama okkar. Helstu þættirnir sem valda öllum vandræðum á merkimiðunum eru tilnefndir sem natríumlárýlsúlfat, natríumlárúret súlfat, kókósúlfat. Þessi efni eyðileggja uppbyggingu krulla, hárið verður brothætt, missir mýkt og styrk, liturinn dofnar. En það versta er að þessi gabb kemur í lifur, hjarta, lungu, safnast upp í líffærum og getur valdið krabbameini. Við ráðleggjum þér að neita að nota fjármagn sem þessi efni eru í. Nýlega gerðu sérfræðingar frá ritstjórn okkar greiningu á súlfatfríum sjampóum þar sem fjármagn frá Mulsan Cosmetic tók fyrsta sæti. Eini framleiðandinn á náttúrulegum snyrtivörum. Allar vörur eru framleiddar undir ströngu gæðaeftirlits- og vottunarkerfi. Við mælum með að heimsækja opinbera netverslun mulsan.ru. Ef þú efast um eðli snyrtivöru þinna skaltu athuga fyrningardagsetningu, hún ætti ekki að vera lengri en eitt ár í geymslu.

Til dæmis Kínverjar. Líkami þeirra er þannig háttaður að skegg byrjar að birtast aðeins eftir 20 ár og aðeins eftir 30 ár getur þykkur stubbur komið fram. Og fyrir þetta fólk sem fæðist í Kákasus vex andlitshár (og ekki aðeins) mjög fljótt, og frá 16 ára aldri.

Ýmis vítamín eru einnig ábyrg fyrir vexti hárs á höfði, andliti og líkama (A, E, hópur B osfrv.). Skortur þeirra getur hægt á þessu ferli. Og það kemur upp vegna óviðeigandi og óræðrar næringar. Ef þú vilt rækta skegg og veist ekki hvaða skeggúrræði þú átt að kaupa skaltu skoða mataræðið fyrst. Það verður endilega að innihalda egg, hnetur, spínat, kjöt, fullkorns korn og fleira.

Við hverju má búast við skegginu

Þeir menn sem vilja rækta skegg í fyrsta skipti ættu að vita að andlitshárið veitir miklum vandræðum og þarfnast sérstakrar varúðar. Á fyrstu stigum er brennandi tilfinning og erting í andliti möguleg. Þetta er frá vana og mun brátt hverfa.

Þú þarft að greiða það reglulega og gefa því lögun, eina leiðin til að hún mun líta vel út og vel hirt og ekki eins og heyskapur. En aðeins með mótun er það þess virði smá tíma. Það ætti að snyrta það aðeins eftir 4-6 vikur, þegar það vex nú þegar að minnsta kosti 2-4 cm. Annars geturðu glatað skegginu sem hefur vaxið svo lengi.

Dæmi eru um að maður reyni að losna við óvenjulegar tilfinningar frá því sem hefur vaxið á andlit hans. Og það kemur upp nokkuð oft. Þess vegna þarftu að reyna að vinna bug á þessari löngun og ekki stefna freistingum þínum til að stjórna sjálfum þér. Annars geturðu ekki ræktað fallegt og aðlaðandi skegg.

Hvernig á að rækta skegg í áföngum

Fallegt og langt skegg er ekki eins dags dagsverk og er alls ekki það sama og vaxandi stubbar. Það eru margir þættir sem hafa áhrif á hvernig og hvers konar gróður vex í andliti þínu:

• magn hormóna
• rétta næringu
• heilbrigður lífsstíll
• neyslu á réttu magni af vítamínum o.s.frv.

Nauðsynlegt er að byrja að vaxa andlitshár eftir kynþroska, þegar drengurinn verður lífeðlisfræðilegur maður. Það er næstum ómögulegt að rækta skegg á unglingsaldri, líkaminn er einfaldlega ekki tilbúinn fyrir þetta ennþá. Það er mjög mælt með því að nota ekki viðbótarfé, lyf, pillur eða hormón til að örva. Útkoman verður samt slæm, hárin vaxa misjafnlega. Þú þarft að ná fljótt árangri, vaxa skegg er hægt ferli sem tekur tíma, þolinmæði og skýra löngun.

Það er mögulegt að skipta gróðri í þrjú stig:

Áður en þú rækir skegg ættirðu að ganga úr skugga um að þú hafir tækifæri til að ná þéttu andlitshári. Stilltu rakvélina í 1-2 vikur og skoðuðu hárvöxtinn, eru það sköllóttir blettir, "tóm" svæði. Ef það eru einhverjir, þá ættir þú að ráðfæra þig við sérfræðing hjá hárgreiðslunni, þú gætir þurft að láta af hugmyndinni. Í sumum tilvikum er hægt að ná betri vexti með því að nota sérstök gel, húðkrem, olíur, sjampó. Ef allt er í lagi, farðu þá á 2. stig.

Tímabil sem getur orðið til þess að þú gefur upp þessa hugmynd og verður fyrir vonbrigðum, svo safnaðu vilja þínum í hnefa. Þú verður að tryggja að:

1. Gróður bætti „þyngd“ við höku og forðast það á hálsinum. Adder ætti annað hvort að vera rakaður eða vera með stuttan stubb.
2. Ekki hlaupa svæðið undir neðri vörinni, snyrta það með tímanum.
3. Þvoðu andlit þitt vel eftir að hafa borðað, því hárin á andliti þínu taka fullkomlega upp alla lyktina og geymdu þau í langan tíma.

Hárið mun standa út í allar áttir, eigandinn mun líta svolítið brjálaður út og hrífandi. Kláði kemur fram á húðinni, en það mun líða á 1-2 vikum. Á þessu stigi þarftu að byrja að skera skeggið, gefa því lögun, smám saman stytta hárin á hliðunum. Þegar þú ákveður að rækta skegg þarftu að vera þolinmóður, bíða eftir augnablikunum þegar þú vilt hætta.

Þetta er nú þegar hægt að kalla fullt skegg, sem verður hroki þinn. Athugið að andlitshár þurfa enn vandlegri umönnun en á höfðinu, það á að þvo og greiða daglega. Til að bæta útlitið eru oft notaðar sérstakar olíur, vax eða krem. Klippið skeggið og yfirvarann ​​reglulega þannig að það sé ekki bara hárbiti, heldur raunverulegt skraut fyrir andlit manns.

VELÐU Bristle View

Ef einhver vonar að ef það sé gróður í andliti hans, þá tekur það minni tíma eða silt að sjá um hann, þá ertu tilbúinn fyrir vonbrigði - burstin þurfa daglega og vandaða umönnun. Annars mun útlit þitt fá snertingu af vanrækslu og skorti á snyrtingu, svo þú verður að sjá um burstin í öllum tilvikum.

Hver tegund andlits bendir til eigin tegundar burstanna, þess vegna er nauðsynlegt að ákvarða lögun þess. Lögun gróðursins í andliti veltur á því hvernig það vex - stundum vex það illa á kinnarnar eða rifurnar. Ef þú getur ekki aukið hárvöxt á þessum stöðum, þá ættir þú að endurskoða afstöðu þína til nærveru andlitshárs.

HVERNIG Á AÐ TAKA ÞAÐ Fljótt vaxið DENSE burst í andliti þínu við heimilisaðstæður: leiðbeiningar fyrir 14, 15, 16, 17, 18 ára krakka og fullorðna

Ástæðurnar fyrir skorti á hári framan á höfði, kalla sérfræðingar skort á hormóninu testósteróni og arfgengri tilhneigingu. Og ef erfitt er að standast arfgengi er hægt að vinna bug á hækkun testósteróns. Til að gera þetta:

• breyta mataræðinu með því að fela tiltekin matvæli í það og gera fulla inntöku vítamína og steinefna varanleg,
• neita að drekka áfengi, sérstaklega bjór - þessi drykkur dregur verulega úr magni karlhormóna,

• útiloka matvæli með mikið innihald koffíns - te, kaffi, súkkulaði, frá mataræðinu
• breyta lífsstílnum og fela íþróttaiðkun í daglegu amstri - þau hjálpa til við að auka testósterónmagn og hjálpa einnig til við að draga úr of mikilli líkamsfyllingu,
• útrýma tilfelli streituvaldandi aðstæðna,
• notaðu burðarolíu til að sjá um burst. Það verður fyrst að bera á það í 2-3 klukkustundir og síðan þvo það af,
• í lengra komnum tilvikum, notaðu lyf eins og sérfræðingur hefur mælt fyrir um, vegna þess að skortur á hárvexti í andliti hjá fullorðnum manni er aðeins afleiðing truflana í líkamanum.

En fyrst munum við gera okkar besta til að rækta fallega stubba án þess að taka lyf.

Heilbrigður matur: Heilbrigður hárhár

Eftirfarandi efni verða að vera til staðar í mataræði manns sem vill vaxa stubbar fljótt:

• kalsíum - mikið af því í mjólkurafurðum, kjúklingaeggjum, kotasælu og nautakjöti,
• sink - hnetur, sólblómafræ, belgjurt belgjurt, fiskur verður að vera til staðar í mataræði þínu,
• biotin - hæsta innihald þess er skráð í ostrur, baunir, fisk, blómkál, lifur, korn, egg.

Ef þú ert ekki viss um allt framboð vítamína og steinefna til líkamans skaltu nota vítamínfléttur til að bæta við þau.

Fallegt fallegt á cheeses: form og umönnun rétt

Það er mikilvægt ekki aðeins að rækta þykkan stubba, heldur einnig að annast rétta umönnun þess.

Trimmer - frábært tæki til að sjá um skegg og yfirvaraskegg

Til að mynda andlitshár fallega, gerðu eftirfarandi:

• raka ekki í smá stund - það fer eftir vaxtarhraða andlitshárs. Ef skeggið vex í rifnum skaltu ekki flýta þér að losna við það - eftir eru hársekkirnir smám saman virkjaðir og rétta umhirðu skeggsins reynir allt andlitshár,
• veldu lögun burstanna og veldu alla hlutina þar sem gróðurinn er orðinn óþarfur,
• ekki gleyma að raka hálsinn og setja undir höku, þar sem það ætti ekki að vera hár - skeggið mun fá fallegt útlit,
• fáðu klippara með stútum sem gerir þér kleift að viðhalda sömu lengd yfir öllu svæði burstanna og búa til falleg burst á andliti,
• notaðu húðflögnun vikulega til að afskilja dauðan húð,
• nota kalt vatn til að þvo,
• Ekki gleyma að búa til hárgrímur svo að skeggið sé vel snyrt útlit.

Þessar einföldu reglur munu gera þér kleift að búa til þína eigin einstöku mynd, sem hún blæs hugrekki frá.

Rétt umönnun

Þú veist hvernig á að rækta skegg, við skulum nú tala um að fara. Þú þarft að gæta reglulega, snyrta hárin á höku og kinnum, fylgjast með útlínunni, skera á stöðum þar sem þess er krafist. Stelpur eru algjörlega ánægðar með karla með kærulausa grimmur burst.

En þetta þýðir ekki að þú getir bara vaxið eins árs skegg og alls ekki rakað þig. Áhrif kærulausra bursta eru ekki svo auðvelt að búa til, sérstök kunnátta er nauðsynleg. Ef maður er óreyndur í þessu máli, þá ættirðu að treysta fagmanni til að fara á salernið í svona klippingu eða klippingu. Hægt er að velja gerð skeggs með samráði við skipstjóra.

Hvað á að gera ef skeggið vex ekki

Tími karla með slétt andlit að baki. Í dag kýs sterkara kynið örlítið dónaleg og djörf mynd, órjúfanlegur þáttur í því er skegg. Ef þú ákveður að taka þátt í deildinni með skeggjaða karlmenn þarftu lush og vel snyrt andlitshár. Fjallað verður um leiðir til að leysa vandamálið heima í þessum hluta efnisins.

• Matur. Yfirvegað mataræði er talin auðveldasti og einfaldari leiðin. Borðaðu meira ávexti og grænmeti. Þeir munu veita líkamanum C-vítamín og pektín. Gagnlegar og prótein matvæli, viðbót við mikinn drykk. Lágmarkaðu neyslu sælgætis og þægindamats.
• Rétt húðvörur. Vöxtur og þéttleiki andlitshárs fer eftir ástandi húðarinnar. Til dæmis, roði eða flögnun hægir á útliti burstanna. Rakið húðina reglulega og nærið með vítamínum. Heimsæktu snyrtifræðing eða búðu til snyrtivörur grímur sjálfur. Skeggvöxtur mun flýta fyrir og reglulega húðmeðferð með gufu. Farðu oftar í gufubað.
• Líf án streitu. Stressar aðstæður hamla vexti andlitshárs, gera það brothætt og brothætt. Styrktu andann með íþrótta- og öndunaræfingum. Góður svefn mun hjálpa til við að takast á við álag. Sofðu að minnsta kosti 8 tíma á dag. Þetta er nóg fyrir líkamann til að slaka á og ná sér.
• Hormónajafnvægi. Algeng orsök skorts á burstum í andliti er skortur á testósteróni. Aðeins læknir getur leyst hormónavandamál. Heima er raunverulega mögulegt að hækka stig hormónsins lítillega. Þetta mun hjálpa íþróttum og mikilli kynlífi.
• Berjast gegn slæmum venjum. Það er enginn að halda því fram að áhrif nikótíns og áfengis á líkamann séu neikvæð. Nikótín hefur ekki áhrif á hársekkina, en það hefur áhrif á starfsemi blóðrásarinnar sem hefur slæm áhrif á næringu hársekkjanna. Á sama tíma dregur áfengi úr endurnýjun hársins og stuðlar að hárlosi. Ef þig dreymir um fallegt skegg skaltu hætta að drekka og gefðu upp sígarettur.

Hvaða lækning fyrir hárvöxt andlits að velja

Þegar maður vill vaxa andlitshár vill hann gera það fljótt og helst á nokkrum dögum. En því miður er ómögulegt að gera þetta, slíkt er erfðafræðin okkar. Og til þess að að minnsta kosti einhvern veginn flýta ferlinu byrja þeir að leita að ýmsum tækjum og ráðum til að leysa vandann fljótt.

Auðvitað geturðu farið í apótekið og keypt sérstakt krem ​​til vaxtar á skegginu. En verður það virkilega árangursríkt? Svarið við þessari spurningu getur ekki verið gefið þér af öðrum en sjálfum þér eftir að þú hefur prófað það á sjálfum þér.

Í apótekum eru krem ​​seld bæði rússnesk og amerísk. Þeir síðarnefndu eru miklu dýrari en þeir fyrrnefndu, en þegar innlend lyf hjálpa ekki, byrja sumir að afla bandarískra sjóða. Hins vegar ættir þú að vera varkár þegar þú kaupir þá og rannsaka samsetningu þeirra vandlega.

Málið er að flestir amerískir framleiðendur bæta minoxidini við vörur sínar. Þetta tól berst fullkomlega gegn sköllóttur, flýtir verulega fyrir hárvöxt en stuðlar einnig að skemmdum þeirra. Minoxidine er virkt efni sem fer djúpt inn í húðþekjuna og byrjar að vinna fyrir hársekkina.

Eftir að notkun þessarar tækja er hætt byrjar hárið að dofna, brotna og hætta að vaxa, vegna þess að hársekkirnir hætta að virka (af hverju ættu þeir að vinna, hvernig geta aðrir unnið alla þá vinnu?). Þess vegna ættir þú ekki að nota slík lyf, sérstaklega þar sem minoxidín er ekki samþykkt af FDA.

Ýmsir úðasalar eru einnig seldir á rússneska markaðnum sem innihalda einnig virk efni. Og ef þú ákveður samt að grípa til lyfja til að uppfylla draum þinn, þá er best að kaupa skeggsprey. Það er auðveldara að bera á sig miðað við kremið og það frásogast hraðar og skilur ekki eftir feitan skína.

Ef þú vilt ekki gera tilraunir og taka áhættu, þá getur þú notað alþýðulækningar til að rækta skegg. Þrátt fyrir að vera minna árangursríkir eru þeir samt öruggir.

Folk úrræði fyrir hárvöxt í andliti

Folk úrræði koma ekki svo fljótt til skila, en aðgerðir þeirra eru miklu lengri þar sem þær miða að því að styrkja og bæta efnaskiptaferla í perunum sjálfum.

Og vinsælasta aðferðin er notkun burdock og laxerolíu. Þeir innihalda íhluti sem vekja ekki aðeins hársekkina, heldur veita þeim allt sem þeir þurfa, svo og koma í veg fyrir þversnið af hárinu og viðkvæmni þeirra.
Það er ómögulegt að segja til um hvaða olía er áhrifaríkari fyrir burð eða laxskegg, þar sem þær eru báðar nytsamlegar og gefa nákvæmlega sömu niðurstöður. Þú getur notað þau fyrir sig með því að setja lítið magn af olíu í 20 mínútur á vandamálið tvisvar á dag. Og þú getur blandað þessum olíum í jöfnum hlutföllum og notað samkvæmt leiðbeiningum.

Þú getur notað kefir eða ryazhenka. Þeir ættu einfaldlega að bera á húðina á andliti, nudda vandlega og láta standa í 20-30 mínútur. Eftir það ætti einfaldlega að þvo skeggið með sjampó.

Þú getur líka notað venjulega majónesi, en ekki iðnaðarframleiðslu, sem er seld í hvaða matvöruverslun sem er, en soðin heima. Það er miklu gagnlegra og inniheldur ekki rotvarnarefni sem auka geymsluþol vörunnar.

Það er undirbúið mjög auðveldlega. Þú þarft að taka teskeið af sinnepi, 4-5 eggjahvítu, salti og pipar eftir smekk (þú þarft ekki að bæta þeim við fyrir grímuna). Allt þetta þarf að blanda og þeyta með hrærivél. Og síðan (án þess að hætta að slá) þarftu smám saman að bæta venjulegri jurtaolíu við eggjarauðablönduna. Massinn mun smám saman byrja að verða hvítur og verða þykkari. Eftir matreiðslu ætti að setja majónesi strax á húð í andliti þar sem hárið stækkar og látið standa í 20-25 mínútur.

Þú getur líka notað litlaus henna. Það þarf bara að þynna það í litlu magni af volgu vatni þar til rjómalögaður massi er fenginn og settur á vandamálið í 20 mínútur. Henna inniheldur mikið af næringarefnum. Það hjálpar ekki aðeins til við að styrkja hársekk, heldur flýta fyrir hárvöxt.

Það eru margar leiðir til að flýta fyrir hárvexti í andliti. Þú ættir samt ekki að nota allt í röð. Veldu eina af aðferðum og beittu henni reglulega. Ef þetta er lyfjakrem, verður að nota það samkvæmt leiðbeiningunum. Ef það er olía, þá á hverjum degi. Grímur eru settar 2-3 sinnum í viku. En mundu að sama hvaða aðferð þú velur, þú þarft tíma.

Tröllatré olíu

Prófaðu tröllatré olíu. Það stuðlar að vexti skeggsins, ef þú raka skeggið með lausn af mala tröllatré og vatni eða sérstökum kremum.

Til að undirbúa lausn tröllatrés heima, taktu 1/5 af tröllatrésolíu og 4/5 af volgu vatni. Rakið bómullarolíu með lausn og berið hana með bleytihreyfingum á húðina. Ef erting í húð kemur fram skaltu hætta að nota lausnina.

Gengið

Af hverju að byrja ekki hratt - þarf að vara strax við! - og ekki auðvelt ferli endurvöxtur andlitshár? Gert er ráð fyrir að þú hafir þegar ákveðið að taka þetta skref og það er engin þörf á að skýra hvers vegna þetta er yfirhöfuð nauðsynlegt. Þess vegna fer það beint að málinu.

Amla olía og sinnep

Búðu til lausn af Amla og sinnepsolíu. Amla er talin ein jákvæðasta náttúrulega olían sem mun nýtast hársekkjum.

Blandið um það bil 60 ml. Amla olíur með 3 msk sinnepsdufti. Færðu þig í pasty messu. Búðu til skegggrímu úr þessari blöndu og skolaðu ekki af í 20 mínútur. Blandan er hentug til notkunar innan 2-3 daga.

Til viðbótar við grímuna af amla og sinnepi geturðu notað jojobaolíu og vínberjasolíu. Dreifðu olíunum beint á húðina og dagsettu þær í bleyti í nokkurn tíma. 15-20 mínútur duga.

Ef það er erfitt að útbúa slíkar lyfjaform er hægt að kaupa tilbúna skeggolíu með alls kyns olíum.

Malið kanil og lime safa

Til að rækta skegg skaltu prófa að nota lausn af maluðum kanil og lime safa. Með þessari blöndu þarftu að smyrja húðina 2 sinnum á dag til að örva hárvöxt.

Til að undirbúa blönduna, taktu 1 msk af maluðum kanil og 2 msk af lime safa. Gerðu smear á skeggið í 25 til 30 mínútur.

Lyfjameðferð, örvandi skegg

Vísindin hafa fyrir löngu lært að örva hárvöxt með sérstökum lyfjum. Flestir þeirra eru á viðráðanlegu verði og geta jafnvel verið keyptir af námsmanni. Hins vegar mæli ég eindregið með að ráðfæra sig við trichologist sem mun skoða þig og gefa ráðleggingar um hvaða lyf þú getur notað.

Minoxidil

Það er sérstakt meðferðarlyf sem stöðvar hárlos og örvar hárvöxt - minoxidil (minoxidil). Það er notað við hárvöxt á höfðinu, en það hentar einnig til vaxtar á öllu skegginu eða þynningarsvæðunum. Víst gerist það að hárið þitt vex ójafnt, af eyjum eða belgjum og ekki einu sinni með burstum. Minoxidil gæti hjálpað við þessar aðstæður.

Notkun þessa lyfs er tiltölulega einföld. Þú kreistir lyfið á húðina og nuddar lyfið með nuddhreyfingum. Hins vegar ætti að athuga styrk lyfsins og tíðni notkunar hjá lækni. Oft eru aukaverkanir, svo vertu viss um að hafa samband við lækni.

Finasteride

Það er annað lyf á markaðnum til að örva skeggvöxt - fínasteríð. Þetta lyf hækkar magn karlhormóna og er notað við karlkyns munstur.

Finasteride eykur magn hormóna í líkamanum um 10-20%, sem örvar öran vöxt hárs á líkama, höfuð og skegg. Lyfið er fáanlegt í töflum og er nokkuð einfalt í notkun.

Ég vara þig aftur við því að þú þarft að sjá lækni áður en þú notar lyfið, þar sem það eru aukaverkanir: getuleysi, veikingu kynhvöt og lækkun rúmmáls sáðlát. Viltu taka tækifæri? Ég vona ekki.

B-fæðubótarefni og vítamín til að rækta skegg þitt

Vítamín úr B-flokki eru mikilvægustu efnin sem taka þátt í hárvöxt.

B1 vítamín hann er tíamín, styður hárvöxt. Tíamín tekur þátt í umbrotum fitu og próteina sem eru nauðsynleg til næringar á hárinu og hársvörðinni. Thiamine er að finna í korni, belgjurtum, grænu grænmeti með laufum, gerbrúsi, kjöti, eggjum, kotasælu.

Framboð B-vítamína í meira mæli á sér stað með meltingu og blóði. Allar grímur, gelar og sjampó með vítamínum úr B-flokki eru aukaatriði þar sem vítamín frásogast í gegnum húðina í litlu magni.

Þú getur fengið öll B-vítamín úr mat eða keypt þau í apóteki eða sérhæfðum íþróttabúðum sem fæðubótarefni.

Hvernig á að flýta fyrir vexti burstanna og er það satt að því oftar sem þú rakar, því hraðar byrjar vöxtur skeggs? Það eru margar goðsagnir um þetta efni, þá munum við íhuga viðeigandi tækni sem gerir okkur kleift að skilja „hvernig á að flýta fyrir vexti skeggs“:

1. Hreinlæti og rakastig. Ef skeggið vex ekki, þá ættir þú að taka eftir hreinleika húðarinnar. Óhreinindi, fita og dauðar húðfrumur skapa óþrjótandi hindrun þar sem erfitt er fyrir hárið að vaxa. Þroskiþáttur andlitshárs - reglulegar hreinlætisaðgerðir. Það er ekki erfitt að gera þetta, það er mælt með því að þvo húðina með mildu efni, sumar sápur skapa þurrkur og þyngsli, þú getur fjarlægt dauðar frumur með kjarr og áburðurinn hjálpar til við að halda húðinni raka.
2. Rakvél niður. Dæmigerð karlstunga - ef skeggið vex ekki, þá þarftu að fara á námskeið til að fjölga rakvélum. Þetta er algengur misskilningur - rakstur er engan veginn leiðandi aðferð til að flýta fyrir vexti skeggs og yfirvaraskeggja, svo þú ættir að láta gróðurinn vera á andlitinu í friði um stund og láta burstin vaxa í 1-3 cm.
3. Styrkt nudd. Örvun hársekkanna getur farið fram með hjálp nudd heima. Hvað þú þarft að gera, hvaða hreyfingar munu skipta máli, þú getur séð þema myndbandið á vefnum. Nudd er fagnað tvisvar í viku í 10-15 mínútur.

Aðeins með þolinmæði og kappkosta geturðu orðið eigandi flottur og þykkt skegg.

Hver er það fyrir?

Til að skilja mann hvort burstin henta ímynd hans er það þess virði að skilja kosti og galla slíks andlitshárs. Eftirfarandi viðmið eru talin kostir burstanna:

• ásamt öllum myndum í fötum og skóm og tegundum af útliti karla,
• lítur ekki framandi og átakanlegur út eins og margar tegundir af skeggjum,
• burst þarf ekki svo vandlega umönnun eins og skegg,
• engin þörf á að raka á hverjum degi, forðast slit, niðurskurð og ertingu,
• burst er hægt að rækta fljótt og auðveldlega,
• burst gefur mynd af karlmennsku og grimmd,
• Þú getur rakað og mótað burstin sjálf án sérstakrar þekkingar og kunnáttu.

Að auki, ef skegg laðar að sér aðeins ákveðinn hring kvenna, munu næstum allir fulltrúar veikara kynsins kunna að meta stubbinn. Á sama tíma hafa burstin einnig ókosti, til dæmis eru þau með skörp hár sem geta ertað húð stúlkunnar, burstin þurfa aðgát, annars mun það gera mann að óþægindum.

Hvers konar að velja?

Áður en þú ákveður hvernig á að raka mann til að yfirgefa burstann eða hvernig á að rækta hann frá grunni þarftu að taka ákvörðun um tegundir burstanna. Eins og í tilviki skeggs, það geta verið nokkrar tegundir af burstum, það veltur allt á óskum mannsins og tískustraumum. Eina „rétti“ burstinn er ekki raunverulega til, hver maður getur gefið ímyndunaraflið og skapandi skilaboð frjálsar taumar.

Vinsælustu og alhliða tegundir burstanna eru eftirfarandi:

1. Traust burst - slíkur gróður getur verið mismunandi að lengd (allt að 5 mm), en alltaf jafn og einsleitur. Auðveldast er að rækta það og þarfnast ekki sérstakrar varúðar nema fyrir hreinsun og tímanlega skorið.
2. Fluff burst - stytt útlit burstanna, sem fellur í samræmi við hvaða mynd sem er og undir alls konar útliti manns, einkennist af fágun og nákvæmni.
3. T-laga burst - eins konar geitunga, en af ​​styttri lengd og þegar hárin eru skilin eftir varirnar, nefið og hökuna, og kinnarnar eru látnar sléttar.
4. Gróin burst - Hægt er að fara aðeins yfir venjulegu burstalengdina og skapa vísvitandi sláandi útlit.
5. Hlaupandi burst - lengd þess er fínt afmarkað af upphafsskegginu, sem gefur karlkyninu svip á dirfsku og grimmd.

Einnig geta rakarar líkja eftir burstum og líkja eftir vinsælum skeggategundum. Til dæmis, akkeri burst, brett og balbo, burnsides og chinstrap. Munurinn verður aðeins lágmarkslengd háranna, en endurtaka þarf form og línur eins nákvæmlega og mögulegt er, eins og rakarinn myndaði mann skegg.

Hvernig á að vaxa þykkan stubba fljótt?

Burst líta hagstæðast út ef maður vill frekar snyrtilegur og stutt hárskera á höfðinu svo að ekki ofhlaðist myndin. Til að venjast kunnáttunni í því að samræma og módela stubb þarf maður fyrst að láta í té nauðsynleg tæki, nefnilega:

• trimmer sem hefur nokkrar ábendingar
• rakvél
• rakstur vörur
• eftir rakarafurðir.

Ræktaðu síðan bursturnar hratt og rétt samkvæmt eftirfarandi leiðbeiningum:

1. Nauðsynlegt er að hafna rakstrinum í nokkra daga.
2. Ef karlmaður ber skegg þarftu að nota snyrtingu til að raka með stuttu stútnum.
3. Hámarkshækkun á burstum er allt að 12 mm á mánuði.
4. Raka ætti hárið á hálsinum að Adams epli.
5. Síðan, með rakvél, mynda þau svæði burstanna og fjarlægja umfram hár á kinnum og skriðdrekum.

Eftir rakstur þarftu að þvo andlit þitt með köldu vatni, bera á sig krem ​​eða hlaup eftir rakstur til að koma í veg fyrir ertingu. Núna er það eina sem er eftir að sjá um andlitshárið þitt svo að ekki spilli útliti með sniðugum skugga. Til að ákvarða hvernig á að raka skeggið svo að stubbinn verði eftir er hægt að ráðfæra sig við rakara eða nota trimmer með stút upp að 5 mm.

Hvað á að gera ef burstin vaxa ekki?

Aðeins sumir menn voru náttúrulega heppnir með andlitshár. Aðrir spyrja stöðugt spurninga hvernig á að flýta fyrir hárvexti, hvernig á að gera stubba stífari, hvernig á að gera burstin þykkari og jafnari, osfrv. Til að fljótt vaxa þykkt og heilbrigt burst þarftu að nota tæki sem flýta fyrir blóðflæði á þessu svæði.

Vinsælustu og áhrifaríkustu leiðirnar til að örva vöxt burstanna:

• esterolíur - Lavender, appelsínugulur, sedrusvið, rósmarín, patchouli, flói,
• jurtaolíur - burdock, castor, ólífuolía og sinnep,
• sjávarsalt, jörð fyrir andlitskrúbb.

Einn daginn geturðu framkvæmt hýði til að flögnun húðarinnar, til þess taka þeir matskeið af salti, 5 dropa af hvaða eter og matskeið af jurtaríkinuolíu. Næst skal nudda andlitshúðina þar sem burstin ættu að vaxa og þvoðu afganginn af vörunni af með sápu og volgu vatni. Seinni daginn sem þú þarft að gefa olíumasku, fyrir þetta er 1-3 dropum af eter bætt við matskeið af burðarolíu, nuddað með lófunum og sett á húðina með nuddhreyfingum.

Flögnunarmaskan er geymd á andliti í um það bil 5-10 mínútur og nudur reglulega á húðina. En olíugrímuna ætti að vera á andliti í um það bil klukkutíma og til að auka virkni þess er klípa af rauðum pipar bætt við það. Slíkar aðferðir eru nauðsynlegar til að gera burstina þykkari, í 3-6 mánuði með kerfisbundnum hætti. Innan 1-2 vikna meðferðar er betra að raka undan grónum burstum þar sem hárin gróa aðeins eftir smá stund.

Hvernig er hægt að sjá um og halda vel á sig kominn?

Margir menn vita ekki hvernig á að jafna stubbinn eftir að hann er farinn að vaxa og þeir gera ýmis mistök við fyrstu tilraunirnar. Til að gera þetta þarftu að sjá um húðina og gróðurinn ásamt því að nota snyrtara með sérstöku stút. Sérstakur trimmer mun einnig koma í veg fyrir að burstin hreyfist í skeggið, lengist með tímanum. Um leið og hárlengdin er meiri en 5 mm þarftu að raka burstann með snyrtingu með svona stút.

Nauðsynlegt er að færa snyrtingu við styttingu og líkan á burstunum frá neðri vörinni að línunni á höku, lengra frá nefinu að efri vör mannsins, að kinnunum frá línunni á musterunum, frá neðri punkti höku til háls, svo og frá hálsi að báðum kinnum. Á þennan hátt er hægt að ná fram samræmdu og samræmdu bursta uppbyggingu. Umhirða burstanna verður að vera á nokkurra daga fresti þegar hárið stækkar.

Bristle er kjörinn valkostur við skegg, þar sem það er hægt að rækta auðveldlega og fljótt, hvenær sem er, án þess að sjá eftir því, raka eða breyta lögun og lengd. Lítið andlitshár hentar öllum körlum, undantekningarlaust, nema ljóshærð og þau sem hárið stækkar sjaldan og ójafnt. Í þessu tilfelli geturðu notað snyrtivörur og aðferðir til að flýta fyrir vexti skeggsins og auka þéttleika þess. Þú getur klippt burstann á hverjum degi eða eftir nokkra daga, það þarfnast ekki sérstakrar varúðar.

Skeggvöxtur

Þeir sem eru að leita að valkostum um hvernig eigi að gera skegg þykkari, styrkja vöxt þess ættu að nota einhverjar leiðir. Þú getur skipt þeim í þrjá meginhópa:

1. Læknisfræðilegur undirbúningur. Þú getur aðeins notað þau eftir að hafa ráðfært þig við lækni.
2. Þjóðuppskriftir. Að jafnaði eru þau algerlega skaðlaus heilsu manna og hjálpa til við að rækta skegg á náttúrulegan hátt.
3. Snyrtivörur. Framkvæma nánast sömu aðgerðir og alþýðulækningar, en þau kosta meira og eru seld í sérverslunum. Plúsinn er sá að það er engin þörf á að elda, brugga, heimta o.s.frv.

Burdock og laxerolía fyrir skegg

Útlit skeggs þíns mun ráðast beint af því hve miklum tíma þú eyðir í að annast hana. Það er ekki nauðsynlegt að kaupa dýr lyf. Olía til vaxtar í skegginu mun hjálpa til við að bæta ástand andlitshárs, að jafnaði er notast við hjól eða burð. Hér að neðan eru nokkrar uppskriftir til að búa til þessar vörur heima:

1. Burðolía hefur í sjálfu sér góð áhrif á hárið. Þú verður að nota það einu sinni á dag fyrir svefn, beita með kamb á skeggið. Á morgnana verður að þvo það af. Það er gagnlegt að nota ekki aðeins sem umönnun, heldur einnig sem leið til að vaxa skegg hraðar.
2. Blandið laxer, burdock olíu. Gufaðu andlitið í 5 mínútur fyrir notkun. Slegið grisju með blöndu og setjið þjöppu á höku, kinnar, haltu ekki lengur en í 2 klukkustundir.
3. Annar valkostur er blanda af rauðum pipar (klípa), laxer, burdock olíu, 2 tsk hver. Berðu blönduna á andlitið og hafðu það í að minnsta kosti 15-30 mínútur. Olíur innihalda næringarefni en pipar örvar blóðrásina. Þvoið afurðina með volgu vatni.

Þú getur fundið sérstakt verkfæri til að rækta skegg, í formi krems - Black Phomthong. Samsetningin nær eingöngu til náttúrulegra innihaldsefna sem örva verk pera, flýta fyrir vexti: mjólk, sesamolía, grænt te, múskat, klitoris þrefalt. Í kreminu eru engin hættuleg efni, hormón sem geta haft áhrif á heilsu manna. Framleiðandinn gefur til kynna að þetta krem ​​sameinist vel með Minoxidil, dregur úr alvarleika aukaverkana þessa lyfs.

Þú getur fundið ráðleggingar á umræðunum varðandi notkun smyrsl með hormónum til að rækta andlitshár. Hafa ber í huga að slík lyf geta leitt til brots á hormóna bakgrunni í líkamanum og valdið aukaverkunum. Mælt er með því að nota þau aðeins að höfðu samráði við viðeigandi sérfræðing.

Hvað á að gera ef skeggið vex ekki

Það er til flokkur karla sem einfaldlega geta ekki ræktað skegg vegna erfðaeinkenna eða lífsstíls. Í þessu tilfelli þarftu að ákvarða orsök veikrar vaxtar og útrýma honum fyrst. Að jafnaði liggur aflinn í ófullnægjandi seytingu testósteróns, skortur á vítamínum. Byrjaðu á því að breyta um lífsstíl:

1. Stilltu mataræðið, borðaðu meira matvæli sem eru mikið í próteini.
2. Skráðu þig á íþróttadeildina eða líkamsræktarstöðina. Virk líkamleg virkni örvar framleiðslu testósteróns sem hefur áhrif á vöxt andlitsgróðurs.
3. Auka neyslu grænmetis og ávaxta.
4. Slakaðu á að fullu, án áfengis og sígarettna.
5. Forðastu eða létta streitu á réttum tíma.

Mótaval

Það er skynsamlegt að snúa sér að faglegri rakara - hann mun velja þá tegund skeggs, potta og yfirvaraskeggja sem henta best að lögun höfuðkúpu og stíl. Þú getur líka halað niður sérstöku forriti af internetinu sem gerir þér kleift að „prófa“ mismunandi gerðir af skeggi á andlitinu á netinu. Þú verður að einbeita þér, eins og getið er hér að ofan, að lögun andlits og kinnbeina og myndar þíns.

1. Löng, þunn andlit - lush skegg mun hjálpa til við að slétta út skörpum eiginleikum, næstum hvaða lögun sem er, Ph er aðeins betra að neita of löngu, fleygformuðu skeggi.
2. Fermdar kinnbeinar - og í þessu tilfelli, þvert á móti, þá þarftu að leitast við fleygformað skegg, þá mun sjónrænt andlitið líta meira á hlutfallslega.
3. Mælt er með kringlóttu andliti - skegg með ferkantaða eða þríhyrningslaga brún. Frágengt brúnir eru frábending.

Ábending: Vinsamlegast hafðu í huga að í sumum fyrirtækjum er þétt andlitshár ekki velkomið. Því vegur enn og aftur að forgangsröðin er skegg eins og timburokkari eða ferill og góð laun.

Hreinlæti og skegg umönnun

Þetta kann að virðast augljóst, en þú þarft að halda skegginu hreinu og röku. Feita útfellingar, óhreinindi, flögnun húðarinnar getur haft áhrif á heilbrigðan vöxt andlitshárs. Um leið og þú byrjar að vaxa skegg skaltu samþykkja eftirfarandi reglur:

Þvoðu andlit þitt og skegg með volgu vatni á morgnana og á kvöldin með því að nota mild þvottaefni til að forðast ertingu. Ef vinnan þín felur í sér líkamlega vinnu eða þú svitnar oft skaltu þvo skeggið oftar. Í netversluninni okkar getur þú keypt sérstaka sápu eða solid sjampó fyrir skegg. Það samanstendur eingöngu af náttúrulegum innihaldsefnum og er fær um að þvo hörð hár á skegginu gallalaust.

SHAMPOOS og sápa til að geyma í netversluninni okkar

Rétt næring

Drekkið nóg af vatni. Til að hárið vaxi án tafar verður þú að fullnægja líkamanum með vatni. Læknar mæla með að drekka 2 lítra af vatni, sem er um það bil 1 glas af hreinu vatni á klukkustund.

Ef skeggið vex ekki skaltu prófa að drekka meira vatn.

Mataræði sem er mikið í próteini og olíum mun hjálpa þér að rækta skegg hraðar. Hárið sjálft er að hluta til samsett úr próteinum og húðuð með fitu og olíum, svo þau verða að næra sig fyrir heilbrigðan vöxt. Borðaðu meira kjöt, fisk, baunir, egg og hnetur.

Rétt næring er lykillinn að vexti góðs skeggs!

Borðaðu grænmeti og ávexti sem innihalda vítamín A, C og E. Rétt jafnvægi þessara vítamína stuðlar að hagstæðum skilyrðum fyrir hárvöxt á skegginu.

• A-vítamín (retínól) - styður hársvörðinn og hárið í eðlilegu ástandi. Skortur á retínóli í mannslíkamanum veldur flasa og þurrt hár. Þetta vítamín er að finna í grænmeti eins og gulrótum, spergilkáli, grænu grænmeti með laufum, grasker, kjöti og fiski.

• C-vítamín (askorbínsýra) - styrkir ónæmiskerfið. Askorbínsýra flýtir fyrir blóðrásinni og nærir þar með hársekkina með næringarefnum. C-vítamín er að finna í kartöflum, hvítkáli, sítrusávöxtum, eplum, tómötum.

• E-vítamín (tókóferól) - bætir blóðrásina. Tókóferól ber ábyrgð á flutningi súrefnis og annarra næringarefna í mannslíkamanum. Með skort á E-vítamíni missir hárið glans, verður brothætt og klofið. E-vítamín eða tókóferól er að finna í hnetum, baunum, grænu grænmeti með laufum, jurtaolíum.

Takmarkaðu þig við sælgæti. Sykur er samkvæmt skilgreiningu skaðlegur fyrir líkama okkar. Með umfram sykri verður hárið veikt og þunnt, svo þú ættir ekki að fara með það. Settu minni matskeiðar af sykri í te, ekki drekka kolsýrt drykki, ekki borða pakka af sælgæti í formi sælgætis eða bara.

Farðu í íþróttir

Reyndu að æfa - þetta mun stuðla að vexti testósteróns. Líkamleg virkni stuðlar að eðlilegri blóðrás og viðheldur eðlilegum efnaskiptahraða. Satt best að segja nær öll næringarefni, vítamín og fæðubótarefni áfangastað hraðar og flýta fyrir hárvexti.

Léttar morgunæfingar og gengið í 3-5 km. á dag mun stuðla sérstaklega að vexti hárs og skeggs.

Þegar íþróttir eru stundaðar er testósterón framleitt og þar af leiðandi vex skeggið.

Minna streita

Það er erfitt að standast streitu við nútímalegar aðstæður, en það verður að gera það. Streita veldur hárlosi sem getur hindrað hárvöxt á skegginu.

Sálfræðilegt og óhóflegt líkamlegt álag getur skaðað ónæmiskerfið sem aftur mun leiða til lækkunar á vaxtarhraða skeggsins.

Þeir segja að streita hjálpi til hugleiðslu eða jóga. Kannski þú ættir að prófa eitthvað af þessu til að losna við kvíða og slaka á.

Hvíldu og slakaðu á svo að hárið falli ekki úr og skeggið vaxi

Veittu heilbrigðan svefn

Heilbrigður og fullur svefn er lykillinn að því að viðhalda öllum líkamsstarfsemi, þ.mt að stuðla að skeggvöxt.

Í svefni eru frumur okkar endurnýjaðar og það er aukning á hárvöxtum. Ef þú sefur minna en 6 klukkustundir á dag, hvaða heilbrigða svefn getum við talað um? Læknar mæla með að minnsta kosti 8 tíma svefni.

Sofðu í að minnsta kosti 8 klukkustundir svo skeggið vex hratt

Fá styrk og þolinmæði

Næsta vandamál karla er að reyna að rækta skegg eins fljótt og auðið er. Það er ómögulegt að vakna einn morgun með vaxið skegg. Þú verður bara að skilja að ef skeggið vex ekki, þá þarftu bara að bíða. Kannski ertu of ungur og líkami þinn er einfaldlega ekki tilbúinn ennþá. Og meðan skeggið vex geturðu fundið fyrir kláða á vissum svæðum í húðinni. Um það bil viku eftir síðasta rakstur. Það verður auðveldara lengra, þar sem lengd hársins eykst.

Þú verður að einbeita þér að einhverju öðru svo að vöxturinn verði hraðari. Þú ert annars hugar frá þessu vandamáli og man ekki skeggið á klukkutíma fresti. Farðu í frí, farðu í útilegu, vinndu vinnu .... týndist á óbyggðri eyju og þú munt rækta skegg eins og hetja myndarinnar Outcast í hlutverki Tom Hanks.

Á meðan skeggið er að vaxa, veldu lögun og stíl skeggs og yfirvaraskeggs.

Þú verður að einbeita þér að einhverju öðru svo að vöxturinn verði hraðari.

Reglur um umönnun meðan á ræktun stendur

Passaðu skeggið frá fyrstu vikunum.Það er of snemmt að snyrta það og sjampó. En húðin mun kláða þegar hárin eru 1,5-2 cm að lengd. Þú getur fjarlægt kláða með rakagefandi olíum og áburði. Afurðum sem innihalda áfengi verður að farga að öllu leyti. Það skemmir heldur ekki að fjarlægja trefla og peysur með kraga og nudda húðina að auki.

Rétt og uppskera

Í þessu skyni er sérstök vél eða snyrtimaður keyptur. Þú þarft einnig skæri, greiða með tíðum tönnum og hugsanlega hættulegum rakvél. Og einnig hæfileikarnir við að nota öll þessi tæki. Þú verður samt að læra þar sem þú þarft að sjá um skeggið reglulega. En í fyrstu geturðu leitað til sérfræðinga og tekið meistaraflokka frá þeim.

Hvað er mikilvægt að gera: snyrta hárin á hliðunum, búa til viðeigandi lögun og losaðu hálsinn í Adams epli og neðan. Áherslan er á að skapa rúmmál á haka svæðinu. Hárið undir neðri vörinni, vaxandi sniðugt tæta, þú verður að taka strax stjórn og skera reglulega.

Við leggjum áherslu á brúnirnar

Þú getur byrjað þetta ferli frá 2-3 mánaða ræktun skeggs, þegar hárin eru nú þegar nógu löng, má þvo, greiða og leggja þau. Talið er að þessi tími hafi verið nægur til að ná góðum tökum á því að nota snyrtingu, æfa á sjálfan þig, vini, bræður, hunda innanhúss. Ef þetta gerist ekki er betra að snúa sér að rakaranum. Annars er mikil hætta á að spilla öllu sem óx svo hart.

Tilmæli: Nútímalegustu snyrtimannagerðin eru búin laser og baklýsingu. Þökk sé slíkum flögum er mögulegt að leiðrétta skeggið án vandkvæða, jafnvel á illa upplýstum stað, og hættan á að skera af umfram er lækkuð í núll - einbeittu bara að leysimerkinu.

Skyggðu línurnar

Ef andlitshárið þitt er ekki mjög þykkt að eðlisfari, þá geturðu skilið línurnar á kinnunum eftir náttúrulegum, sama hvernig. Og vertu viss um að einstök hár læðist ekki út yfir tiltekin mörk. Ef burstin vaxa þétt og í ríkum mæli verður að losa svæði kinnarnar. Annars muntu fljótlega líta út eins og þátttakandi í frelsishreyfingunni í Arabíu - ekki vera hissa ef þeir fara að biðja þig um skjöl í neðanjarðarlestinni og bjóða þeim að leita í bakherberginu. Löng hár eru hreinsuð með vél eða snyrtingu, leifar eru rakaðar með rakvél.

Ástæður þess að skegg vex ekki

Stundum gerist það að þú ert að gera allt rétt en samt vex ekki skeggið þitt - að minnsta kosti það sem þú vildir. Bursti brýtur í gegnum eyjarnar, vex misjafnlega, aðeins á annarri hliðinni. Eða það skríður jafnvel út og myndar sköllótta bletti. Hvað á að gera í þessu tilfelli? Satt að segja, komist að því hvers vegna þetta gerist. Það geta verið nokkrar ástæður.

Heilbrigðisvandamál

Allir langvinnir sjúkdómar, efnaskiptasjúkdómar hafa áhrif á hárvöxt almennt, ekki aðeins í andliti, heldur einnig á höfði og líkama. Því fyrst og fremst að panta tíma hjá lækni og taka próf. Í öllu falli mun þetta aðeins vera til góðs, því þetta snýst um heilsuna þína. Þú þarft að heimsækja meðferðaraðila og húðsjúkdómafræðing, þú gætir þurft að leita til annarra sérhæfðra sérfræðinga.

Lífsstíll

Spurningin vísar að sjálfsögðu meira almennt til ástands líkamans, en ef þú ert mjög ruglaður við spurninguna, þá ættirðu að taka eftir stressi.

Frá honum - öll vandamál í lífinu, óumdeilanleg staðreynd. Ef þú ert stöðugt í streitu, of vinnu og svefnleysi áttu í vandamálum í persónulegu lífi þínu, ekki vera hissa á því að skeggið vill ekki vaxa. Þess vegna, til að ná tilætluðum árangri, losna við streitu og neikvæðni er forsenda.

Hvernig á að gera það? Það eru nokkrar leiðir:

• fara í frí, hvíla þig og sofa,
• kaupa róandi töflur
• gera hugleiðslu.

Hvað er annað hægt að gera: hætta að reykja sígarettur og gaum að fæði. Hvorki hungur, né overeating feitur og bráð stuðla ekki að vexti á stubba í andliti. Það sem ætti að krefjast í mataræðinu er kjöt og fiskur, mjólkurafurðir, hnetur og grænmeti. Það er mikilvægt að stunda íþróttir: meðan á hreyfingu stendur flýtist umbrot og hormónið testósterón sem ber ábyrgð á hárvöxt losnar.

Allt er flóknara hér, vegna þess að þú munt ekki vera fær um að takast á við gen. Ef enginn af ættingjum þínum hefur nokkru sinni haft þykkt hár á höfði og líkama, þá birtist þú líklega ekki á eigin spýtur. Þarftu hjálp - notaðu fyrst vítamínuppbót og alþýðulækningar. Ef þú vilt fá skjótan árangur mun Minoxidil hjálpa (ég gerði lýsingu á því hér að neðan í greininni). Og ef það hjálpar ekki, hafðu samband við lækni. Róttækasta leiðin til að leysa vandamálið er að ígræða hársekk. En það er líklega auðveldara að gefast upp á þeirri mynd sem óskað er eftir Hemingway og láta sér nægja slétt rakaðar kinnar.

Hvað á að gera ef skeggið vex ekki

Þú stóðst prófin og komst að því að allt er í lagi með heilsuna (þó svo að slík niðurstaða sé sjaldgæf þessa dagana, þá verða vissulega nokkur af ekki svo hræðileg, en vanrækt sár). komst að því að með erfðafræði er allt líka í lagi með því að taka viðtöl við ættingja. Það er kominn tími til að halda áfram í aðgerð: þú þarft að hjálpa skegginu að vaxa hraðar og þéttari. Hvernig á að ná þessu heima?

Vítamínmeðferð

Snefilefni sem þú færð frá mat eru greinilega ekki nóg, svo þú ættir að leita að hentugu vítamínfléttu. Nauðsynlegt efni fyrir þig:

• biotin eða H-vítamín,
• lýsi eða E og D vítamín,
• B-vítamín,
• magnesíum og kalsíum.

Þú getur keypt öll lyfin sérstaklega og drukkið handfylli af hylkjum og töflum. En það er auðveldara og þægilegra að velja eina flókna viðbót. Hér skrifaði ég ítarlega um vítamín.