Hvernig á að sjá um sítt hár: lengur, jafnvel lengur

Fyrsta reglan. Veldu réttu umhirðuvörurnar

Sjampó ætti ekki aðeins að samsvara gerð hársins (þurrt, feita, venjulegt), heldur einnig til að berjast gegn vandasömu hári, ef það er slíkt (brothætt hár, flasa, veikt litað hár). Nauðsynlegt tæki til að umhirða sítt hár er hárnæring - það mun hjálpa til við að koma í veg fyrir flækja í hárinu, raka og slétta það, auðvelda combingferlið. Ýmsar smyrsl grímur munu styrkja hárrótina og koma í veg fyrir tap þeirra, hjálpa til við að viðhalda löngu hárflóru. Hægt er að kaupa eða búa til hárgrímur heima.

Önnur reglan. Þvoðu hárið reglulega og rétt.

Þvo á sítt hár á þriggja daga fresti. Notaðu heitt vatn til að þvo hárið. Ekki nota óþynnt sjampó á hárið - settu vatn í lófann og þynntu það í það. Berðu sjampóið jafnt, byrjaðu frá rótum og dreifðu því um alla hárið. Eftir að hafa nuddað hárið á rótunum skaltu skola sjampóið vandlega. Eftir hverja hárþvott skaltu setja hárnæring á endana, einu sinni í viku, framkvæma djúpa hreinsun (meðfram allri lengd hársins).

Þriðja reglan. Combaðu hárið á réttan hátt

Ef hárið er of flækt, reyndu fyrst að taka það af með fingrunum. Þegar þú velur greiða skaltu velja tré með sjaldgæfum tönnum. Beygðu höfuðið niður, færðu höku þína að brjósti þínu, kastaðu hárið fram á við og greiddu í gegnum enda þeirra fyrst. Brettu síðan hárið aftur, dreifðu því í þræði og greiða hvert strengi varlega með öllu sinni lengd, frá rótum.

Regla fjögur Forðist hárskemmdir

Tíð stíl, hárlitun, notkun hárþurrku eftir hvern þvott á höfðinu, göngutúr í rigningunni án regnhlífar og undir steikjandi sól án höfuðdekkju, heillandi með rafmagns lunda og hitahárri krullu - allt þetta er skaðlegt útliti og almennu ástandi hársins. Þeir verða daufir, veikir, brothættir. Þess vegna er það þess virði að lágmarka neikvæð áhrif á hárið: í stað hárþurrku, þurrkaðu hárið með sérstöku gleypishandklæði, notaðu venjulega krulla í stað krullujárns og litað er hárið með litarefni með náttúrulegri litun (laukskel, henna, kamille).

Fimmta reglan. Berjast klofnum endum

Mundu að athuga hárið reglulega fyrir sundurliðaða enda. Ef þeir síðarnefndu finnast ætti að skera þær niður. Undanfarið hefur söngaðferð orðið vinsæl í baráttunni gegn klofnum endum á hári, þegar þau eru skorin með heitt beittum skærum. Heima geturðu ekki framkvæmt slíka aðferð - en hún er fáanleg í mörgum snyrtistofum.

Og nokkrar gagnlegar ráð:
- forðastu sterkan straum af vatni meðan þú þvoð hárið,
- ekki greiða blautt hár,
- inntöku fjölvítamíns hefur jákvæð áhrif á hárið,
- reyndu að reykja minna eða sleppa alveg frá þessum slæma vana - hárið verður þakklátt,
- þú getur athugað ástand hársins með því að framkvæma einfalt próf: reiknaðu út hversu mikið hár verður eftir í kambinu eftir einn dag - ef meira en 40, þarf hárið hjálp,
- hárlos getur stafað af óviðeigandi næringu - leiðréttið það og farið aldrei skarpt í megrun.

Nú veistu hvernig á að sjá um sítt hár. Regluleg og rétt aðgát veitir hárið fegurð, heilbrigt útlit - og frábært skap eiganda þess!

Hvernig á að sjá um sítt hár: hver eru helstu mistökin?

Villa nr. 1: Ef þú býrð til dýra nærandi grímu einu sinni í viku, en það sem eftir er tíminn er rangt að sjá um hárið mun það ekki taka gildi.

Hár umönnun ætti að vera yfirgripsmikil: sjampó og smyrsl valin eftir tegund hársins, stílvörur með umhirðuhlutum. Ef til vill mun einka hárgreiðslustofan þín innihalda hárgreiðslumeðferðir eða grímur heima.

Villa nr. 2: Leyfðu í fyrsta lagi háskaða og reyndu síðan að laga það. Það er ekki auðvelt og stundum óhagkvæmt.

Rétt hármeðferð af hvaða lengd sem er, felur í fyrsta lagi í sér fjarveru eða lágmörkun áfallaþátta. Jæja, vel valin endurbætur - seinni hlutinn.

Villa nr. 3: Settu lit og áferð hársins í fyrsta sæti og heilsu þeirra - í öðru lagi.

En það er perming, bleikja og dagleg hönnun með heitum tækjum sem eru meðal aðalástæðna sem gera það ómögulegt að vaxa hár: það er missir á lengd vegna brothættis.

Reglur um daglega umönnun sítt hár

Mikilvægasta reglan sem fylgja á daglega er að lágmarka áfallaþætti. Og þetta á ekki aðeins við um heilaberki, heldur einnig um skinn á hárinu.

Auðvitað, ef hárið í náttúrulegu uppbyggingu þess er meira eins og hrossahafinn, og það kostar ekki mikið árásargjarn combing og perm, geturðu aðeins öfundað.

Og konur sem leita að rétta umönnun fyrir þunnt sítt hár ættu að gleyma efnamálningu með háum styrk ammoníaks og ýmissa krulla eða rétta.

Hvernig greiðaðu þig? Rífur þú flækja hnút í hárið? Burstarðu ekki með tennurnar tíðar beint frá rótunum? Ert þú flísar? Ef þú ert tilbúinn að gefa jákvætt svar við flestum af þessum spurningum ættirðu ekki að vera hissa á því að hárið á þér er þurrt og skorið.

Það fyrsta sem þú ættir að borga eftirtekt er combing aðferð:

• Nauðsynlegt er að byrja að greiða frá endunum, hækka smám saman upp að rótum,
• Áður ætti að skipta krulunum í aðskilda þræði þannig að þeir flækja ekki saman og trufla ekki venjulega kembingu,
• Ef þú ert með hnúta og „hreiður“ í hárið eftir svefninn, greiði þá eins varlega og mögulegt er, hugsanlega með aðstoð utanaðkomandi,
• Aldrei greiða blautt eða rakt hár. Á þessum tímapunkti eru vogir þeirra opnir og afar viðkvæmir fyrir vélrænni skemmdum. Ef þú ert hræddur um að eftir að hafa þurrkað mun hárið ekki gefast eftir þessari venjulegu aðferð, notaðu sérstakar mýkingargrímur og balms. Í þessu tilfelli verður combing eins þægilegt og atraumatic og mögulegt er.
• Eftir þvott er ráðlagt að nudda ekki eða reyna að „þurrka“ þræðina með handklæði. Frá þessu er einnig brotið á heilleika uppbyggingar þeirra, þau veikjast og verða mjög brothætt,
• Kærðu hárrætur þínar vandlega - það eru þeir sem veita þér þykka moppu á höfðinu og það er veiking þeirra sem vekur dreifða hárlos. Ekki klóra þær með beittum tönnum og það er ráðlegt að snerta ekki með hendurnar, sérstaklega með óhreinum, án bráðrar þörf.

Rétt aðgát fyrir þunnt hár felur í sér notkun hárnæring. Og það er alls ekki nauðsynlegt að nota fullunnar vörur - það er alveg mögulegt að skammta uppskriftir frá ömmu. Til þess að krulurnar verði mjúkar og hlýðnar, ekki ruglaðar og ekki rafmagnaðar, er nóg að skola þær með loftkælingu sem byggist á decoction af kamille þynnt með vatni.

Slík náttúrulyf hafa uppsöfnuð áhrif, og hárið á þér mun ekki breytast eftir bara þvott. En þessi niðurstaða mun vera sönn, í mótsögn við alræmd „Öskubuskuáhrif“, sem gefur okkur snyrtivörur með gnægð sílikóna og kemískra efna.

Veldu hárbursta

Veldu réttan greiða fyrir sjálfan þig. Við mælum með að þú forðist tré- og málmkamb með tíðum tönnum. Og almennt er betra að forðast snertingu við málm og hár á allan mögulegan hátt.

Skiptu um allan járn aukabúnað, frá bursta til hárspinna, viðar, bein eða textíl. Góður bursti hefur þrívídd, getur verið kringlótt.

Meðfram jaðri þess er náttúrulegur barni eða svínakúli. Það eru þessir burstar sem eru notaðir af fagstílistum og hárgreiðslumeisturum en þú getur kynnt þeim daglegt líf þitt til að veita krullunum þínum hámarks þægindi.

Slíkir hlutir eru verulega betri í verði miðað við hefðbundna „markaðs“ kamba, en þeir eru raunverulega peninganna virði. Leitaðu að svipuðum hlutum í sérverslunum.

Sjampó: hvernig á að framkvæma svona einfalda aðferð?

Hefur þér einhvern tíma dottið í hug að rétt umönnun á löngum skemmdum hárum byggist aðallega á réttum þvo á höfði? Og það er það í raun.

Hár er oft háð hreinsunaraðgerð, svo það er mikilvægt að nálgast það af allri ábyrgð:

• Þvoðu hárið með varla vatni og alls ekki heitu. Ef þú vanrækir þessa einföldu reglu er þurrt hár nánast tryggt. Að auki, meðal aðdáenda að "þvo" hárið með heitu vatni, er vandamálið með klofnum endum algengt,
• Meðan á þvott stendur skaltu nudda höfuðið með mildum, mildum og náttúrulegum nuddhreyfingum. Klóraðu aldrei með neglurnar og hreinsaðu það ekki með of virkum hreyfingum,
• Þegar þú ert búinn með sjampó skaltu skola froðuna með volgu vatni (aðeins hlýrra en venjulegur hiti til að hreinsa höfuðið). Úr þessu munu svitahár þín opnast og verða full reiðubúin til að fá nærandi krem ​​eða smyrsl inni í þér,
• Halda skal öllum hárnæring á hárinu í 1-2 mínútur áður en endanleg skola er skoluð. Annars verður engin niðurstaða af notkun þess,
• Þurrkaðu hárið með handklæði mjög varlega og varlega. Ekki nudda eða röfla þræðina. Eftir að efnið hefur tekið upp umfram raka er mögulegt að dreifa styrkandi olíu eða vökva meðfram lengdinni,
• Vertu viss um að nota varmavernd ef þú blæsir þurrka á þér
• Aðferðin við að hreinsa hár og hársvörð ætti að fara fram þar sem það verður óhreint. Að meðaltali - 1 skipti á 1-3 dögum.

Ekki gleyma að „endurnýja“ ráðin reglulega og klippa þau nokkra sentimetra.

Öll þessi einföldu ráð munu hjálpa þér að gera hárið sterkt, silkimjúkt og sterkt.

Fylgdu þessum reglum og hárið þitt mun skína af heilsu

1.Skipuleggðu rétta sjampó. Þvoðu hárið þegar það verður óhreint, eftir um það bil 2-3 daga. Það ætti að þvo ekki aðeins ræturnar, heldur alla hárið, skola höfuðið eftir að hafa þvegið með soðnu vatni með sítrónusafa eða skeið af eplasafiediki.

2.Vertu ekki latur. Gerðu fimm mínútna höfuðnudd fyrir hverja þvott, það mun bæta blóðflæði til hársekkanna, og einu sinni í mánuði geturðu notað malað salt til nuddar, það mun exfoliate dauðar frumur og stjórna fitukirtlum.

3.Veldu mismunandi grímur fyrir rætur og ráð. Þau hafa jákvæð áhrif á hársekkina, yngjast og styrkja þau. Best er að nota heimabakaðar grímur.

4.Veldu sjampó vandlega fyrir hárgerðina þína. Gaman væri að nota eitt sjampó fyrir ræturnar og hitt fyrir þurr ráð og aðallengdina.

5.Notaðu hárnæringuna þína rétt. Það ætti að nota aðeins á lengdina án þess að hafa áhrif á rætur, annars verður hárið feitt daginn eftir.

6.Þegar þú þurrkar hárið skaltu ekki reyna að nudda það eða snúa því með handklæði. Hár ætti að þurrka með hreinsunarhreyfingum með því að nota örtrefjahandklæði sem taka upp raka vel.

7. Ekki greiða blautt hár. Á þessum tíma eru þau mjög brothætt og háð brothættum.

8.Lágmarkaðu hitameðferð hársins: bláþurrkun, rétta með járni, heitu stíl osfrv. Þetta skaðar þau mjög, það er betra að láta af slíkum aðferðum að öllu leyti og þurrka hárið á náttúrulegan hátt. En ef þú þarft að þurrka hárið fljótt skaltu nota mildan hátt og beita hitavörnarkremi.

9.Veldu plast- og viðarkamb með breiðar tennur og bursta úr náttúrulegum trefjum. Ekki kaupa málmkamba, þær meiða hárið verulega.

10. Eftir að hárið hefur þornað, dreypið 3-5 dropum af nauðsynlegri olíu á greiða og greiða þau. Þetta mun veita skemmtilega lykt og styrkja hárið.

11. Skerið hárið á 6-8 vikna fresti 2-3 cm, endurnærandi útlit og bæta ástand þeirra.

12. Að blása nýju lífi í lit síhárs, skolaðu þá með decoction af kamille, valhnetu laufum, laukskel. Seyðið nær yfir efsta lag hársins (naglabönd) með hlífðarfilmu.

13. Taktu heilbrigð vítamín og steinefni.svo sem kalíum, sink, magnesíum, joð og járn. Til að örva hárvöxt og viðhalda fegurð skaltu bæta grænu grænmeti, fiski, kjöti, avocados, belgjurtum, möndlum, hnetum og haframjöl í mataræðið.

Nærandi grímur fyrir sítt hár

Fyrir sítt hár er best að nota heimabakaðar grímur, þær eru næringarríkari og innihalda ekki skaðleg efni.

Bananamaski fyrir sítt hár

Hráefni

• 3 msk. l elskan
• 5 msk. l ólífuolía
• 3 msk. l fersk mjólk
• 1 mjög þroskaður banani
• 1 egg

Undirbúningur og notkun:

1. Maukið bananann með gaffli þar til haus myndast.

2. Bætið öllum öðrum innihaldsefnum við massann sem myndast. Blandið vel saman.

3. Berið á hárið með þykkt lagi.

4. Haltu grímunni á hárið í 40 mínútur.

5. Þvoið af með mildu sjampó.

Ólífur gríma fyrir sítt hár

Hráefni

• 2 eggjarauður
• 5 msk. l ólífuolía.

Undirbúningur og notkun:

1. Blandið eggjarauðurnar rækilega saman við ólífuolíu.

2. Nuddaðu grímuna á hársvörðinn og hárið.

3. Hyljið hárið með plastpoka, einangrið með handklæði.

4. Haltu grímunni á hárið í 30 mínútur.

5. Skolið af með volgu vatni.

Gríma fyrir sítt hár úr jógúrt

Hráefni

Undirbúningur og notkun:

1. Slá eggjarauða.

2. Bætið jógúrt við eggjarauða. Blandið vel saman.

3. Berið á hár og hársvörð með nuddhreyfingum.

4. Haltu grímunni í 30 mínútur.

5. Skolið með volgu vatni.

Gríma með hunangi og ólífuolíu fyrir sítt hár

Hráefni

• 2 msk. l náttúrulegt hunang
• 3 msk. l ólífuolía.

Undirbúningur og notkun:

1. Blandið hunangi og ólífuolíu vandlega saman.

2. Berið á hárið á öllum lengd þess.

3. Settu plasthettu ofan á eða vefjaðu hárið með filmu.

4. Haltu í 30 mínútur.

5. Skolið með venjulegu sjampó.

Meðhöndlið hárið með varúð og athygli og vertu fallegur!

Ávinningurinn og reglurnar við að greiða

Rétt umönnun felur í sér skylt combing á sítt hár, þar sem það er mögulegt ekki aðeins að slíta beinar eða hrokkið krulla, gefa hárgreiðslunni snyrtilegt, vel snyrt útlit, heldur einnig framkvæma jákvæð nudd í hársvörðinni, virkja blóðrásina, bæta flæði jákvæðra efna til rótanna.

Hvernig á að velja greiða

Úr gríðarlegum fjölda kamba, kamba, bursta sem eru til í dag geta konur og stelpur valið verkfæri af hvaða lögun sem er. Aðalviðmiðið er að þeir ættu ekki að skaða þræði, hársvörðina. Forða ætti kambum með ávalar tennur. Það er ráðlegt að velja kamba úr tré þar sem plast getur rafmagnað krulla og í samræmi við það spilla uppbyggingu þeirra.

Fyrir þykkt og hrokkið hár er burstinn best valinn með sjaldgæfum burstum, í endunum sem það ætti að vera þykknun eða kringlóttar kúlur nauðsynlegar til að koma í veg fyrir meiðsli. Það er mikilvægt að muna að jafnvel þarf að hreinsa kamb í hæsta gæðaflokki daglega af mengunarefnum.

Dæmi um hárbursta

Hvernig á að greiða löngum krulla auðveldlega

1. Sameina verður að framkvæma um alla lengd. Þú verður að byrja frá endunum og hækka varlega að rótum.
2. Æskilegt er að skipta sterku flækja eða bylgjuðu hári í þræði svo þú getir auðveldlega burstað í gegnum hvert þeirra.
3. Þú getur byrjað aftan frá höfðinu og farið smám saman til hliðanna.
4. Hreyfingarnar meðan á combun stendur ætti að vera sléttar, nákvæmar, mældar.
5. Mælt er með því að framkvæma combing á daginn amk þrisvar. Lengd málsmeðferðarinnar er nokkrar mínútur.
6. Að berjast gegn sítt hár í hvolf stöðu mun ekki aðeins auðvelda umönnunarferlið, heldur mun það einnig bæta blóðflæði.

Eftir combing er týnda hárið venjulega áfram á burstanum. Ekki hafa áhyggjur ef nokkur hár falla út í hvert skipti, þar sem þau eru stöðugt uppfærð. Ef fjöldi þeirra hefur aukist verulega, meðan langt hár er orðið þunnt, porous, er kominn tími til að gæta með hjálp lækninga seyði, innrennsli og grímur. Ef ekki var hægt að styrkja og bæta þá sjálfstætt er nauðsynlegt að ráðfæra sig við lækni.

Mikilvægt! Vertu viss um að greiða áður en þú þvær hárið. En ekki er mælt með því að blanda blautum og blautum þræðum, þar sem það mun leiða til verulegs rýrnunar á uppbyggingu þeirra. Ef þú vilt geturðu aðeins reynt að dreifa hárið örlítið án þess að greiða með hendurnar, fingur breiðar í sundur.

Lögun af þvotti

1. Veldu sjampó eða sápu.

Nauðsynlegt er að velja fé til að sjá um tegund sítt hár (þurrt, eðlilegt, feita). Ef hárið er sameinað, mælum sérfræðingar með því að nota tvær tegundir af sjampó á sama tíma. Fyrst þarftu að beita vörunni fyrir feitt hár á ræturnar, nudda aðeins. Dreifðu síðan sjampói fyrir þurrt eða venjulegt hár eftir alla lengd.

Ekki má nota sápu í stað sjampó, því sítt hár er ekki aðeins þvegið illa heldur verður það líka daufara, ruglaðara. Til að gefa sjampóinu dökkar og léttar krulla með glans, geturðu bætt við fyrirmylldum 1-2 töflum af aspiríni.

2. Flutningur eftir þvott.

Það er ekki þess virði að vanrækja hárnæring og hárnæring sem notuð eru eftir sjampó. Þegar öllu er á botninn hvolft auðvelda þessir sjóðir ferlið við að greiða saman langa þræði, veita þeim raka og næringu, flýta fyrir þurrkunarferlinu, bæta við eymslum, silkiness, skína. Hafa ber í huga að smyrsl, að jafnaði, er ekki borið á ræturnar, þar sem eftir þurrkun verður ekki mögulegt að gefa hárstíl bindi.

3. Gagnlegar ráðleggingar frá fagaðilum

• Þvoið vatn ætti að vera heitt. Of heitt vatn mun eyðileggja uppbyggingu hársins.
• Kalt vatn getur ekki skolað krulla vandlega, það er betra að nota það til að skola eftir beinan þvott.
• Það er ráðlegt að nota sjampóið fyrst í lófann og nudda það aðeins, aðeins eftir það, dreifa því í gegnum hárið. Ef sjampóið er of þykkt er betra að þynna það með vatni aðeins.
• Að bera á og þvo af sjampói við eina aðferð kostar tvisvar.

Þú þarft að þvo hárið eftir þörfum, en ekki á hverjum degi! Tíð þvott mun örva vinnu fitukirtlanna, hárið verður þynnra og verður óhreinara.

Litbrigði af þurrkun með og án hárþurrku

Þurrkun með hárþurrku er fljótleg og þægileg en náttúruleg þurrkun hársins er talin besti kosturinn.

Þurrkun án hárþurrku.

Eftir þvott verður að þrýsta varlega á hvern streng með höndunum til að fjarlægja umfram raka og síðan vafinn í heitt, hitað járn og handklæði um höfuðið. Eftir nokkrar mínútur ætti að skipta um rakaða handklæðið með þurru, einnig forhitaðu. Svo gerðu það nokkrum sinnum. Tappaðu strengina þar til það er alveg þurrt án handklæðis.

Að þurrka höfuðið á sumrin í hitanum í beinu sólarljósi er ekki æskilegt, þar sem útfjólublátt ljós mun leiða til brothætts hárs, glans tapast. Á veturna eða kalt haust ættirðu að forðast að fara út með illa þurrkaðar krulla.

Þurrkun með hárþurrku.

Tíð notkun hárþurrkunnar veldur oft klofnum endum, sársauka og óhóflegum þurrki í hárinu. Til að draga úr neikvæðum áhrifum þurrkunar með heitu lofti er mælt með því að nota sérstaka varma hlaup, húðkrem og nærandi olíur.

Til þess að skaða ekki hárgreiðsluna þína við þurrkun þarftu að vita og fylgja nokkrum ráðleggingum:

• Það er betra að nota hárþurrku með eftirlitsstofnunum af volgu og köldu lofti.
• Hávirkur hárþurrkur mun flýta fyrir þurrkunarferlinu, því mun það gera minna tjón á hárið.
• Þurrkaðu ekki alveg blautt höfuð. Áður en hárþurrkur er notaður ættu krulurnar að vera vel klappaðar með handklæði.
• Geymið hárblásarann ​​í 20-25 cm fjarlægð frá höfðinu.
• Við þurrkun er ekki ráðlegt að vera á einum stað í langan tíma.
• Þurrkun byrjar frá enni, fer smám saman niður að hofunum og miðju höfuðsins. Síðasti til að þurrka krulla aftan á höfði.
• Þú þarft að beina flæði heitu lofti eftir vaxtarlínunni og leiða frá rótum að ábendingum.
• Í lok þurrkunar er æskilegt að blása þræðina með köldu lofti.
• Ef þú ætlar að framkvæma önnur meðferð við stíl ætti ekki að þurrka hárið.
• Við þurrkun er ráðlegt að gera hlé í nokkrar mínútur svo að krulurnar geti hvílst frá árásargjarn áhrifum heitu loftsins.

Auðveld hönnun með hárþurrku

Notaðu hárþurrku með stútum eða kringlóttum bursta, þú getur ekki aðeins þurrkað langa þræði, heldur einnig gefið bindi, framkvæmt einfaldar hárgreiðslur.

Þetta er gert á eftirfarandi hátt:

1. Þurrkaðu krulurnar til létts raka.
2. Kambaðu þá varlega með breiðum greiða.
3. Til að safna efri hluta þræðanna skaltu festa á kórónuna.
4. Þú verður að byrja að stilla með neðri krulla. Með kringlóttum bursta þarf að draga þá auðveldlega frá rótunum niður og um leið beina heitum loftstraumi með hárþurrku. Hlaupið nokkrum sinnum á hverri krullu þar til hún er alveg þurr.
5. Endurtaktu þetta ferli með öllum þræðunum, smellunum.
6. Til að laga áhrif bindi og léttar krulla mun hjálpa lakk.

Heima- og alþýðulækningar

Það er ráðlegt að nota grímur, innrennsli, decoctions til að sjá um sítt hár í hverri viku. Þökk sé þjóðuppskriftum verða krulla sterk, silkimjúk, heilbrigð og greiða vel saman.

Almenn úrræði til að sjá um hárið, mikið. Hér eru aðeins nokkrar uppskriftir sem hægt er að nota heima til að bæta vöxt þeirra:

1. Laxerolía og byrði (berið saman eða sérstaklega). Létt hlýtt, nuddaðu síðan létt í ræturnar.
2. Innrennsli með netla. 2 msk saxað netla hella glasi af sjóðandi vatni, standa þar til það er kælt. Berðu innrennsli í 15 mínútur.
3. Ger (lifandi eða þurr). Þetta tól mun vera frábær næring frá vítamínum og steinefnum. Bætið við eggjahvítu, 1/2 tsk, í 25 g ger. elskan. Berið í 30 mínútur.

Langhár umönnun: Athugaðu hárið

Horfðu vandlega á hárið, hversu feitir rætur þínar eru, þarf ráðin raka, eru þau með næga næringu? Með því að svara þessum spurningum geturðu valið réttar umönnunarvörur fyrir þig. Við vitum að ráð hljóma oft alls staðar, en af ​​einhverjum ástæðum vanrækir það margar stelpur! Ef þú kaupir sjampó án þess að líta, þá eru þessi meðmæli fyrir þig!

5 bestu uppskriftir fyrir síur með sítt hár

Í alhliða umönnun fyrir sítt hár er það þess virði að taka með sannað, hagkvæm og áhrifarík grímur:

1. Eggjarauða. Grímur úr því munu hjálpa til við að styrkja hár af hvaða gerð sem er. Berið á eftir sjampó á blautt hár í 15-20 mínútur.
2. Kefir. Maskinn er ætlaður feita hári. Áður en kefir er borið á skaltu skilja það eftir á heitum stað að minnsta kosti um nóttina, svo það gerist. Berið grímu í 30 mínútur.
3. Möndlur, hveiti, hunang. 1 tsk hvor blandaðu möndluolíu, spíruðu hveiti (sem áður var myllað til myrkur), steinefni, hunang (hægt að skipta um sýrðan rjóma). Berið í 30 mínútur, skolið með sjampó.
4. Sinnep, hunang, burdock olía. Góð lækning til að lækna skýrara hár. Hrærið þar til slétt 3 msk. sinnep, eggjarauða, 1 tsk. burdock olía, hunang, nokkrar matskeiðar af volgu vatni. Setjið umboðsmann í hálftíma, berið í 25-30 mínútur, skolið síðan vel með sjampó.
5. Te, aloe, sjótorn. Berið á þurrt hár. Bruggaðu 50 ml af grænu tei (engin aukefni), bættu við teskeið af sjótopparolíu, aloe safa. Berið heita grímu í 20 mínútur.

Það er auðvelt að sjá um fallegt sítt hár. Ástand þeirra endurspeglar heilsu líkamans. Þess vegna þurfa stelpur ekki aðeins góð sjampó, gel, hárnæring og alls kyns lækningaúrræði, heldur einnig rétta næringu, ferskt loft, góðan svefn.

Reglur um umönnun sítt hár.

▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ Góðan daginn yndislegar og fallegar stelpur!▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒

Þetta er fyrsta endurskoðunin mín, og ég vona ekki sú síðasta, ef þér líkar við klúðrið mitt.

Í þessari umfjöllun mun ég segja þér hvernig ég lít á sítt hár mitt og kannski mun það nýtast einhverjum. Halla þér aftur taktu mál af te og smákökum vegna þess að umsögn mín verður löng.

Dálítið um hárið á mér:

• Langur (til lægri baks)
• Feita við rætur, venjuleg við ábendingar (tilhneigingu til þurrkur og þversnið á köldu tímabili)
• Nokkuð þykkt og miðlungs þykkt
• Ómálað
• Þungt

Áður en ég uppgötvaði að fara frá mér fyrir utan sjampó var hárið í frekar slæmu ástandi - þurrt, klofið, dauft. Einnig, í nokkuð langan tíma, rétta ég endana á hári á mér á hverjum degi vegna svokallaðs „stigans.“ Allt leit þetta frekar leiðinlegt út.

Með svo ljótt hár fór ég í gegnum áður en ég uppgötvaði ráðleggingar. Ég, þegar ég las og skoðaði umsagnir um stelpur, fór að hugsa um heilsu hársins á mér. Ég byrjaði með klippingu. Ég klippti það aðeins, 5 sentímetra, en þá leit hárið þegar miklu betur út. Og þegar ég uppgötvaði snyrtivörur og olíuhirðu, varð ég algjör hárvitur :) Frá þeim tíma hefur mikið vatn streymt og núna er ég með langt, glansandi og síðast en ekki síst, heilbrigt hár.

Reglur sem eru nauðsynlegar fyrir heilbrigt hár:

• Finndu sjampó og smyrsl / grímu sem hentar þér (jæja, eða fáir :)). Ég held að það sé engum leyndarmálum fyrir neinum að þú þarft að velja rétta umönnun fyrir hárið svo það skín af heilsu.
• Litið ekki hárið ef mögulegt er.
• Kastaðu öllum málmkambunum þínum og keyptu tré eða plast (eða jafnvel betri, náttúruleg burst). Jafnvel ef þú finnur rétta umönnun þína, gerðu olíumímur fyrir hverja þvott, klipptu hárið á 2-3 mánaða fresti og hárið þitt er ennþá brothætt og klofið, þá ættir þú að taka eftir burstanum þínum.
• Að klippa að minnsta kosti einu sinni á 3-4 mánaða fresti, en það er auðvitað betra fyrr.
• Fargaðu öllum heitum tækjum (hárþurrku, járni, krullujárni). Ég gat heldur ekki einu sinni ímyndað mér líf mitt án hárþurrku og strauja, en eftir að hafa neitað þeim fann ég fyrir miklum mun. Ef þú getur ekki neitað þeim, þá er það ekki leyndarmál fyrir neinn að það eru til ýmis hitavörn.
• Borðaðu rétt. Jæja, það er ekkert að segja.
• Á köldu tímabilinu VERÐUR hárið að vera falið undir jakka. Stelpur spyrja mig allan tímann: "Af hverju ertu að fela þær undir jakka, fallegri þegar þær eru lagðar upp." Stelpur, ef þú ferð þessa leið allan veturinn, þá verður ekkert fallegt eftir af hárinu á þér.
• Skolið hárið með decoctions af jurtum. Árangursríkustu kryddjurtirnar fyrir mig eru Sage, sólberjum, netla og birki.
• Búðu til ýmsar olíur og heimilisgrímur.

◄Umhirða mín:►

Ég er alltaf nákvæm með valið á sjampó. Fyrir mig er það nauðsynlegt að það sé svolítið fyllt með súlfötum og öðrum drasli. En þetta segir ekki að ég sé almennt á móti súlfötum og kísilverum. Ég beiti þeim ekki aðeins í hársvörðina.

• Smyrsl og grímur.

Hér fyrir mig eru íhlutirnir ekki sérstaklega mikilvægir. Engin kísill - frábært, já - gott líka. Aðalmálið er að skipta sílikongrímum, náttúrulegri og heimabakaðri. Og þá mun hamingjan koma)

• Úða fyrir hárið. Ekki bara að greiða hárið á mér án hans. Við umönnun sítt hár er mikilvægt að slíta ekki af þeim og rífa þau þegar þú combar, það er það sem úðanir geta gert.

• Afgangs vörur. Ég á bæði Kapus kísill handlaug og jojoba olíu, sem ég nota á blautum endum hársins á mér.
• Skolið hár með decoctions af jurtum.

Við skulum fara í náttúrulegar olíur:

♥♥♥♥ Uppskriftir að uppáhalds olíumímunum mínum: ♥♥♥♥

Olíuumbúðir:

​Haltu slíkri grímu ætti að vera frá 1 klukkustund til óendanleikinn nætur.

Einnig setti ég bara uppáhalds sólóolíurnar mínar, til dæmis avókadó eða möndluolíu. Tíðnin er mikilvæg, því ekkert gengur í raun út úr einni umsókn.

♥♥♥♥ Uppskriftir að uppáhalds heimabakuðu grímunum mínum ♥♥♥♥

Rakagefandi gríma:

​Þetta er uppáhalds gríman mín. Það mun henta bæði skemmd og heilbrigt hár, þar sem það nærir og rakar og endurheimtir og gefur glans. Jæja, bara óbætanlegur hlutur. hafðu það virði 1 klukkustund.

Önnur góð gríma:

• 1 msk elskan
• 1 msk hverja grunnolíu
• 1 tsk sítrónusafa
• 1 msk kefir
• 1 S.L. hvaða snyrtivörugrímu sem er

​Gríma fyrir hárglans:

• 1 eggjarauða
• 2-3 msk linfræolía
• 1 msk eplasafi edik

Styrkjandi gríma með henna:

• 1 skammtapoka af henna
• 1-2 msk hvaða olíu sem er
• 1 tsk elskan
• 1 eggjarauða

Gelatínlímun (hannað fyrir sítt hár):

• 2 msk gelatín
• 6 msk heitt vatn
• 1-2 tsk hárgrímur

Geymið allar ofangreindar grímur í að minnsta kosti klukkutíma.

Jæja, „loka“ gríman, eins og ég kalla það, þar sem hún mettar hárið samstundis og gerir það glansandi. Til undirbúnings þess þarftu aðeins 1 matskeið. Uppáhaldsgríman þín og 1 tsk. glýserín. Glýserín er góður leiðari efna og hjálpar íhlutum grímunnar að komast djúpt í hárið. Að finna það er ekki erfitt í neinu apóteki, og kostnaður þess gerir þér kleift að kaupa hvaða stelpu sem er.

Aðalreglan við að fara er auðvitað löngun þín. Ef þú vilt það virkilega geturðu jafnvel rúllað fjöllum, ekki bara sett hárið í röð :) Jæja, ég óska ​​þess að þú sért falleg og síðast en ekki síst elskuð.♥♥♥

Hvernig á að sjá um sítt hár: smjör

Dekraðu hárið með olíuumbúðum einu sinni eða tvisvar í viku. Olía mun veita hárið næringu og vökva, styrkja rætur og yngja hársvörðinn. Hitið olíuna í vatnsbaði á þægilegt hitastig og nuddið síðan rótarsvæðið varlega með því. Eftir nuddið geturðu dreift olíunni um alla sína lengd, sett höfuðið í heitt handklæði og notið málsmeðferðarinnar. Þú verður örugglega hrifinn af því og hárið þitt verður ánægð!

Hvernig á að sjá um sítt hár: ekki gleyma hárnæringunni

Notaðu það eftir hvert sjampó. Aðeins hér er reglan öfug - notaðu vöruna aðeins á ráðin!

Auðvitað kallar enginn þig til að áveita hausinn með ísvatni, en kaldur skolun eftir að þú hefur þvegið hárið gerir þér kleift að loka hárvoginni og gera hárið sléttara og glansandi.

Long Hair Care: Fáðu vítamín

Bæði úti og inni! Óviðeigandi næring hefur strax áhrif á ástand hárið, svo reyndu að gera það samsett úr ferskum ávöxtum og grænmeti, kryddjurtum, fiski og sjávarfangi, hnetum og belgjurtum. Bættu nokkrum dropum af A eða E-vítamínum við sjampóið eða grímuna til að næra hárið.