Hvernig á að rækta stutt skegg

Þykkt skegg hefur alla tíð verið merki um raunverulegt hugrekki, styrk og kraft. Manstu eftir hverjum manni sem er þekktur fyrir viljastyrk sinn og þú munt sjá að næstum allir voru skreyttir með skeggi.

Skeggjaður maður mun alltaf líta sterkari út en jafnvel sjálfur en án skeggs.

Því miður hafa ekki allir menn slíkt tækifæri - að rækta skegg. Þessi grein mun hjálpa þér að sleppa skegginu og ná verulegri aukningu á karlmennsku þinni í augum annarra.

Hér finnur þú ástæðurnar fyrir því að þú getur enn ekki fengið raunverulegt þykkt skegg, svo og ráð um hvernig eigi að gera skegg þykkara og hvað á að gera til að láta skegg vaxa hraðar.

Ástæður þess að þú rækir ekki skegg

Til að svara spurningunni um hvernig á að rækta þykkt skegg þarftu fyrst að skilja hvaða aðferðir hafa áhrif á vöxt andlitshárs hjá körlum. Það vita allir, sannarlega þykkt skegg sjaldan sem einhver byrjar að vaxa fyrir tvítugt.

Þetta er venjulega tengt kynþroska, vegna þess að strákar byrja aðeins að aldrinum 15-16 ára að vaxa að minnsta kosti andlitshár.

Venjulega gerist það að þessi hár eru nokkuð þunn, áberandi og líkari léttu lóu.

Því miður er ekki hægt að breyta neinu hérna, þú verður bara að þola allt að 20-22 ára gamall og vona að allt verði í lagi með þig.

Staðreyndin er sú að kynþroska fer fram í stranglega einstökum röð, sem þýðir að ef allt í andliti þínu er ekki eins loðið og jafnaldrar þínir, ættir þú ekki að vera þunglyndur.

Jafnvel ef skegg þitt stækkar, en í tættum eða einhvern veginn ójafnt, þá mun andlitshárið, fyrr og síðar, verða svipað hefðbundnara útliti, ásamt því að koma hormónauppruna í eðlilegt horf. Aðeins ef þú ert ekki í neinum vandræðum með myndun andlitshárs.

Slæm erfðafræði og arfgengi

Erfðafræði hefur áhrif á það hvernig skegg þitt vex. Eitt af svörunum við spurningunni um af hverju þú getur enn ekki fengið skegg er í erfðakóðanum þínum.

Hvernig á að rækta skegg þykkara ef það er sjaldgæft? Ef karlkyns forfeður þínir voru með frekar sjaldgæfan stubb í andlitinu, eða jafnvel fóru eins og þeir væru rakaðir, þá er ólíklegt að skegg þitt muni vaxa mjög hratt, sama hvaða aðferð þú gerir.

Þó að það gæti verið að þú erfðir þennan eiginleika frá fjarlægum ættingja, þar sem allt var í lagi með andlitshár. Aðalmálið hér er að missa ekki hjartað og vona það besta.

Þjóðerni sem þú tilheyrir skiptir líka miklu máli.

Það er rækilega vitað að fleiri sunnanmenn, til dæmis íbúar í Kákasus, með dökkt og þykkt hár, oftast miklu fyrr, stundum jafnvel á unglingsárum, eignast nokkuð gott skegg.

Þó íbúar norðlægu svæðanna, með ljótt og strjált hár, geti jafnvel haft tvítugt í vissum vandræðum með að vaxa andlitshár.

Auðvitað getur þú reynt að leysa þau með sérstökum lyfjum til að auka hraðann í hárvexti, en því miður, þetta gæti ekki alltaf gengið.

Lyf og snyrtivörur sem geta hjálpað til við að auka skeggvöxt: Generolon, Alerana, Shevelux, Professional Hair System, Minoxidil.

Lífsstíll

Ef þú ættir að hafa fallegt skegg á öllum fyrri atriðum, en samt getur ekki fengið það, getur þú sjálfur verið ábyrgur fyrir þessu, eða öllu heldur lífsstílnum sem þú leiðir.

Þú verður að fara vandlega yfir það og ráðleggingar sem þú getur lesið hér að neðan munu hjálpa til við þetta.

Hvernig á að rækta þykkt skegg?

Og nú snúum við okkur að aðalspurningunni - fallegt og þykkt skegg hvernig á að gera? Í fyrsta lagi ættirðu að hugsa um þetta: þú verður að borða ekki mjög heilsusamlegan mat eða borða sömu fæðu, vegna þess skortir þig nokkur vítamín eða önnur gagnleg efni í líkamanum.

Við skulum sjá hvaða matvæli ættu að neyta til að rækta þykkt skegg.. Til að ná virkilega góðum árangri þarftu að hafa fleiri matvæli með magnesíum, sink, kalíum, joð, kalsíum og mangan í mataræðið.

Ekki má gleyma svona mikilvægum snefilefnum eins og próteini. Það ætti að vera talsvert mikið, þar að auki, í tveimur myndum þess, það er dýra og grænmeti. Þetta þýðir að þú ættir að halla á kjöt, mjólkurvörur, brauðvörur, egg og hnetur.

Fæðubótarefni

Einnig nýtur gríðarlega fjölbreyttra lyfja vinsælda sem þú getur notað með mat.

Hagnýting þeirra er hægt að staðfesta eða hrekja með ýmsum umsögnum, þar á meðal á Netinu.

Í öllum tilvikum myndi ég ráðleggja þér, áður en þú notar eitthvað af þeim aðferðum sem lýst er hér, að fara og leita til læknis eða annars sérfræðings um þessi lyf.

Þykkt skegg, hvernig á að ná þessu? Ein áhrifaríkasta leiðin er að nota fólínsýru.

Þessi sýra er að finna í litlu magni í líkama okkar og ef það er skort getur hárið þitt ekki vaxið.

Þú getur keypt það í formi töflna í apóteki. Fólínsýra er einnig að finna í nægilegu magni í matvælum eins og brauði, hnetum og heilkornum.

Bíótín getur verið annað mikilvægt fæðubótarefni. Þeir eru ríkir í ávöxtum, sérstaklega suðrænum, svo og korni.

Að auki ættir þú að taka ekki aðeins vörur með biotin, heldur einnig fæðubótarefni sem munu auka skilvirkni þess vegna sérstakra snefilefna sem hjálpa þessum snefilefni frásogast í líkamanum eins rétt og mögulegt er. Þessi aðferð mun hjálpa til við að gera skeggið ekki aðeins þykkara, heldur einnig dekkra.

Að stunda íþróttir

Vöxtur skeggs veltur beint á testósterónframleiðslu. Ef það er undir norminu geturðu fundið fyrir ákveðnum vandamálum í andlitshárum. Hvernig á að láta skegg vaxa hraðar og þéttara? Farðu í íþróttir!

Og testósterón, aftur á móti, mun vera ein af ástæðunum fyrir því að margir kunnugir og jafnvel handahófi fólk dást að skegginu þínu.

Folk úrræði

Það kemur fyrir að þú vilt í raun ekki treysta skegginu á ýmis óskiljanleg og stundum óprófuð lyf.

Hvernig á að gera stubba þykkari nota einfaldar og sannaðar leiðir?

Ég vil hafa eitthvað áreiðanlegra, að jafnvel með neikvæðum niðurstöðum, mun það ekki gera þér neinn sérstakan skaða.

Úttakið er alþýðulækningar, sem þú getur fundið næstum í matvöruversluninni.

Til dæmis tjöru sápa virkar frábærlega við að auka skegg vaxtarhraða.

Þú þarft aðeins að þvo andlit þitt nokkrum sinnum á dag og eftir smá stund muntu komast að því að þú hefur ekki aðeins fengið mýkri húð, heldur einnig gott skegg.

Umhirða og rakstur

Ef þú ert nú þegar með lítið skegg, vertu þá viss um að fylgja ráðunum hér að neðan til að gera það enn kaldara og ekki tapa að eilífu.

Til að gera skeggið þéttara eru slík úrræði eins og burðar- og laxerolía, svo og burðarolía með rauð pipar, fullkomin. Til að fá jákvæð áhrif þarftu bara að nudda þá á þá staði þar sem skegg þitt óx eins og þú vilt.

Notaðu hágæða skörp rakvél til að skaða ekki húðina. Eftir það skaltu skola skegg og andlitshúð vel með volgu vatni og meðhöndla það með náttúrulegum olíum, balms eða vaxi.

Læknisaðstaða

Skilvirkasta um þessar mundir er Regein (Rogaine), sem inniheldur virkt efni sem hefur mjög jákvæð áhrif á hárvöxt. Það er fáanlegt í næstum hvaða apóteki sem er, jafnvel án lyfseðils, svo þú getur keypt það án vandræða.

Að lokum ráðlegg ég þér að hugsa um hvort þú þarft virkilega skegg. Kannski líkar konunni þinni meira við slétt rakaða karlmenn. Að auki, ef þú býrð á svæði þar sem veðrið getur verið heitt, er skegg þitt líklegra bölvun sem einfaldlega eyðileggur þig með hita.

Jæja, ef allt er í lagi með aðstæður, þá gangi þér vel með vaxandi gróður. Þar að auki, nú veistu nákvæmlega hvað þú átt að gera til að gera skegg þitt orðið þykkara og hvernig á að láta það vaxa hraðar.

Horfðu á myndbandið: 5 áhrifaríkar leiðir til að rækta stórkostlegt skegg

Fyrsta stigið

Svo að gaurinn vill að hann hafi skegg. Hvernig á að vaxa ef það vex ekki? Athugið að vaxtarferlið er mjög langt og þarfnast sérstakrar athygli. Þess vegna þarftu að vera þolinmóður.

Ef ungur maður hefur ákveðið ákveðið þetta mál, vaknar strax spurningin: "Hversu mikið á að rækta skegg?" Bíddu í að minnsta kosti mánuð án þess að raka og snyrta burstann. Jafnvel þótt það virðist sem andlitið hafi farið að líta hræðilega út með brothætt veikt hár, ekki snerta þau. Þrátt fyrir fordæmingu ástvina, að sannfæra þig um að raka allt, gera þér athlægi af öðrum sem þú stendur ekki frammi fyrir, skaltu ekki taka eftir því. Þar sem eftir allt sem eftir er að gera, munu menn og ungir menn með slétt rakaðan höku öfunda þig við nýja útlitið.

Annað stig - snyrting

Þegar þú hefur beðið tíma í tíma hefurðu þegar séð litla niðurstöðu: náttúruleg hárlína birtist. Feel frjáls til að byrja að snyrta. Í fyrsta skipti sem þetta er gert er æskilegt á hárgreiðslustofu. Þar sem þú gerir það sjálfur, þá er hættan á því að raka eitthvað rangt og rangt. Síðari snyrtingu skeggs er þegar hægt að gera heima með snyrtingu.

En oft hættir andlitshárið að vaxa eða byrjar að vaxa misjafnlega.

Rétt umönnun

Þú veist hvernig á að rækta skegg, við skulum nú tala um að fara. Þú þarft að gæta reglulega, snyrta hárin á höku og kinnum, fylgjast með útlínunni, skera á stöðum þar sem þess er krafist. Stelpur eru algjörlega ánægðar með karla með kærulausa grimmur burst.

En þetta þýðir ekki að þú getir bara vaxið eins árs skegg og alls ekki rakað þig. Áhrif kærulausra bursta eru ekki svo auðvelt að búa til, sérstök kunnátta er nauðsynleg. Ef maður er óreyndur í þessu máli, þá ættirðu að treysta fagmanni til að fara á salernið í svona klippingu eða klippingu. Hægt er að velja gerð skeggs með samráði við skipstjóra.

4. Af hverju þolinmæði?

Þolinmæði er nauðsynleg til að raka ekki skeggið fyrsta mánuðinn sem ræktað - flest skegg deyja á þessu tímabili. Það eru nokkrar ástæður: í fyrsta lagi, á byrjunarstigi, skeggið lítur ekki mjög fallegt út. Frekar er það ekki skegg, heldur gróinn stubbur. Í öðru lagi var það á þessum tíma sem þú líkist manni sem er bara of latur til að raka sig. Í sumum hópum er litið á slíka menn. Og þeir spyrja oft: jæja, ræktar þú skegg? Smám saman byrja slíkar spurningar að pirra sig. Og að lokum, í þriðja lagi: ungt skegg kláfar hræðilega og prikar. Vaxandi byrjar hárin að krulla og stinga húð í andliti og hálsi. Og það er erfitt að bera.

8. Og hversu lengi vex „venjulegt“ skegg?

Allir hafa mismunandi hluti - gríðarlegur fjöldi þátta hefur áhrif á hraðann: frá erfðafræði til árstíma. Það er til dæmis rannsókn þar sem breska menn vaxa skegg yfir sumarmánuðina hraðar en á veturna. En að jafnaði verður skegg skegg á tveimur til þremur mánuðum. Miðað við myndbandið, þar sem fólk rakar sig ekki og tekur myndir á hverjum degi, getur skegg í sex mánuði orðið einfaldlega glæsilegt.

9. Er mögulegt að flýta skegginu einhvern veginn?

Margar mismunandi leiðbeiningar hafa verið skrifaðar um þetta. Ef við drögum saman þá getum við dregið nokkrar ályktanir. Þvoðu oft eða að minnsta kosti skolaðu stubb eða skegg - eftir því hvað þú hefur náð. Þú getur keypt sérstök skeggshampó á rakarastofum. Ekki gleyma vítamínum. Borðaðu hollan mat. Farðu í íþróttir.

Hvernig á að rækta glæsilegt skegg: gagnlegar ráð fyrir mögulega skegg

Veistu að það var bann við að bera skegg í hermenn Alexander mikli? Nei, yfirmaðurinn var ekki andstæðingur gróðursins í karlkyns andlitinu sem slíkur, en hann vissi að skeggjaður stríðsmaður var viðkvæmari í náinni bardaga. Þegar öllu er á botninn hvolft stríðsmaður, sem óvinurinn greip í skegg, missti líkurnar á sigri. Í dag er solid skegg þvert á móti litið sem merki um styrk, karlmennsku og þroska. Hún varð fyrsta stefna tískunnar. Við munum segja þér hvernig á að rækta skegg þannig að það breytist í hlut stolts þíns en ekki í sóa tíma.

ÓTRÚLEGT Vöxtur: HVAÐ Á AÐ GERA

Fyrsta vandamálið sem upp getur komið þegar vaxið er: skeggið vex ójafnt. Það skiptir máli fyrir þá sem ekki geta státað sig af þéttum gróðri. En ekki vera hræddur og henda hlutunum í byrjun ferðarinnar. Það eru nokkrir eiginleikar sem þarf að huga að.

Gegn eðli fara ekki

Ef hárið er veikt og strjált þá vaxa þau hægt. Oftast eru eggbúin á kinnunum veikari en yfir varirnar og á höku. Af þessum sökum er auðveldara að hafa yfirvaraskegg en þykkt skegg.

Lausn vandans er tími. Jafnvel veikt hár mun vaxa eftir ákveðinn tíma, svo ekki flýta þér.

Eftir því sem tíminn líður frá því að vaxa er, því meiri líkur eru á að vaxa í eðlilega lengd fyrir veikustu hárin. Og þetta hjálpar til við að auka þéttleika skeggsins og losna við eyður í gróðrinum.

HVERNIG MIKIÐ BEARD ER að vaxa

Ef vandamálið er aðeins í veiktu hári, þá tekur það mest einn mánuð að vaxa. Heilbrigð hár vaxa að meðaltali um 15 mm á mánuði. Ef eggbúin eru skemmd hægir á ferlinu, í vanræktustu tilfellum mun aðeins 0,5 cm eða minna vaxa á mánuði.

Það er þess virði að búa sig undir þá staðreynd að fyrsta stig vaxtarins verður ekki notalegt, en þykkt skegg er þess virði. Helsta vandamálið hér er ójafnræði, en þetta verður að bíða.

Til að rækta skegg á kinnarnar þarftu að skera það

Þessi regla á ekki aðeins við um andlitshár. Fulltrúar sanngjarna kynsins vita að ef þú snyrðir ekki krulurnar þínar markvisst geturðu gleymt flottu hári.

Til að gefa hárunum í skegginu sömu lengd er þess virði að byrja frá 1 cm. Eftir að gróðurinn hefur náð þessari tölu er eitt af eftirfarandi verkfærum gagnlegt:

Þessi tæki leyfa þér að losna við þessi hár sem vaxa hraðar en önnur og gefa andlitinu snyrtilegt útlit. Þegar skeggið er flatt geturðu byrjað að auka lengd þess enn frekar.

Ef þú hefur áhyggjur af eigin kunnáttu skaltu snúa þér að stílistum eða hárgreiðslu. Þetta mun krefjast viðbótarkostnaðar en dregur úr líkum á villum.

Ráðgjöf! Áður en þú byrjar skegg er vert að athuga hvort það gengur. Til þess henta leikhúsmunir. Sérstakur lím og aukabúnaður aukabúnaðar mun hjálpa til við að gera endanlegt val.

HVERNIG Á AÐ GERA BEARD Vaxið Þykkt

Ef skeggið vex illa eru nokkrar ástæður:

• erfðafræðilega tilhneigingu
• hormónasjúkdómar
• rangur lífsstíll.

Algengast er það síðara. Vegna ómats við eigin líkama þjáist fólk af mörgum sjúkdómum. Röngur lífsstíll er næring í fyrsta lagi. Follicles veikjast ef það skortir nauðsynleg næringarefni.

BESTA MEDIUM FYRIR hraða vexti - Átta næring

Til að gera skegg þitt þykkara skaltu bæta eftirfarandi vítamínum og steinefnum við daglegt mataræði þitt:

• A-vítamín eða retínól. Þessi hluti er ábyrgur fyrir raka hársins og eggbúanna, sem kemur í veg fyrir skemmdir og veikleika þeirra. Finndu efnið í matvælum eins og gulrótum, grasker, spergilkáli, spínati, osti eða eggjum.Fyrsta merki um retínólskort er þurr húð, ef nauðsyn krefur, bætið við fleiri matvælum með mikið A-vítamín.
• Vítamín úr hópi B. Sérstaklega ber að huga að B3 (nikótínsýru), B5, B6 og B12. Þau hafa jákvæð áhrif á hárið. Alhliða leið til að bæta þessum efnum við mataræðið er heilkornabrauð. Sérstaklega er krafist biotin (B7 vítamíns). Skortur þess getur leitt til dofna í eggbúum og hárlos. Vísindi hafa ekki sannað hvort efnið sem um ræðir stuðlar að hraðari vexti gróðurs en það er það sem kemur í veg fyrir tap. Þú getur gert skeggið þykkara með því að borða eftirfarandi matvæli: lifur, blómkál, spergilkál, baunir, fisk, baunir, gulrætur, banana og hveitiplöntur.

• Fólínsýra flýtir fyrir vexti og bætir ástand gróðurs. Heimildir - hnetur, heilkornabrauð, grænt laufgrænmeti.
• C-vítamín hefur almenn styrkandi áhrif á líkamann. Sítrusávöxtur er frábær uppspretta C-vítamíns, en meira er að finna í rifsberjum eða papriku.
• E-vítamín er annar fulltrúi hóps efna sem hafa almenn jákvæð áhrif ekki aðeins á hárið. Hann ber ábyrgð á heilsu húðarinnar og eggbúanna. Flestar vítamínríkar olíur, svo sem ólífuolía.

• Járn er einnig ómissandi hluti fyrir heilbrigt hár. Það er að finna í kjöti, þar sem mikið magn er að finna í dökku grænu, svo sem spínati.
• Sink kemur í veg fyrir tap. Til að bæta við stofninn er vert að borða kjöt, fisk og sjávarfang.
• Aspirín bætir hjartastarfsemi og blóðflæði, þannig að næringarefni flæða betur til hársins. Skaðlaus skammtur sem getur hjálpað er 80 mg á hverjum degi.

Þegar tekin er ákvörðun um hvernig láta skegg vaxa eru ekki aðeins náttúrulegar uppsprettur snefilefna valdar. Það er þess virði að skoða valkostinn um vítamínfléttur sem eru sérstaklega hannaðar fyrir heilbrigt hár.

Engin streita

Annar þáttur í röngum lífsstíl er stöðug reynsla. Streita leiðir til veikingar líkamans, sem hefur slæm áhrif á ástand hársins og leiðir til taps þeirra. Vítamín úr B-flokki og sinki hafa áhrif á streituþol, svo neysla þeirra mun ekki aðeins hjálpa til við að næra gróðurinn, heldur einnig varðveita hann.

Til að takast á við erfiðleika lífsins ber að fylgja tveimur reglum:

• Heilbrigður svefn. Það er betra að fara að sofa fyrir miðnætti og sofa 8 tíma á dag, en lengdin fer eftir einstökum eiginleikum,
• Afþreying og íþróttir. Því meiri hreyfing, því betra. Íþróttaleikir, æfingar í ræktinni, jóga eða hlaup hafa jákvæð áhrif á skap og ástand líkamans.

Ráðgjöf! Til að flýta fyrir vexti skeggsins öðlast þeir fé af sköllóttur. Þeir örva eggbú og bæta ástand hársins.

Læknahjálp: ER ÞAÐ TILSKIPTA HORFIÐ

Ef framangreindar ráðleggingar hjálpuðu ekki, þá ættir þú að panta tíma hjá lækninum. Í fyrsta lagi þarf greiningu á testósteróni í blóði. Að auka styrk þessa hormóns með hjálp meðferðar tekur 1-2 ár. Fyrir utan einbeitingu hefur næmi einstaklings fyrir testósteróni áhrif, en þetta er erfðafræðilegt mál.

Ef þú getur ekki aukið þéttleika skeggsins á eigin spýtur, þá ættir þú að leita aðstoðar hjá sérfræðingi

Ef ástandið er miður sín er leiðin út ígræðslu hársekkja. Aðgerðin er framkvæmd á göngudeildum af skurðlækni. Það tekur allt að 2 ára bið að fá niðurstöðuna. Aðgerðin hefur engar neikvæðar afleiðingar (nema væg erting í húðinni).

Stigum rækta skegg

Margir þættir hafa áhrif á ferlið við hárvöxt:

• hormónagildi,
• lífsstíll
• rétta næringu,
• næringarefni og vítamín sem fara í líkamann.

Það ætti að skilja að mannslíkaminn er einstaklingur og það er ekkert skýrt svar við spurningunni um hversu lengi skegg vex. Maður sem hefur örugglega ákveðið að eignast þykkt andlitshár ætti að skilja að þetta er löng vinna sem mun þurfa aukna athygli á útlit hans, rétta umönnun og mikla þolinmæði. Og á fyrsta stigi er einhver óþægindi möguleg.

Það fyrsta sem þarf að gera áður en það er vaxið er að raka sig. Svo að hárin vaxa eins að lengd, jafnt.

Venjulega er hægt að skipta stigum gróðurvaxtar í þrjú stig:

• Tíminn, um það bil 3-4 vikur, þegar alls ekki þarf að snerta hárið. Núna er nauðsynlegt að standast árás annarra, undir þrá þinni að leiðrétta og leiðrétta eitthvað. Í fyrstu ættir þú ekki að blanda þér í náttúrulega ferlið, ekki reyna að snyrta lögunina, þú verður bara að bíða. Með því að eyða „óþarfa“ svæðum fyrir slysni, geturðu eyðilagt öll fyrirtæki þín og ógilt alla viðleitni.

• Nú standa hárið út í allar áttir, líta snyrtir og snyrtilegur út. Þegar þú hefur beðið hetjulega eftir fyrsta stigi, kemur það stund þegar þú getur valið form og klippt það. Ef þess er óskað getur maður snúið sér til sérfræðings og haft samráð, því lögun andlitsins gegnir stóru hlutverki. Það er þess virði að skoða ytri gögn: vöxt, líkamsbyggingu, höfuðkúpubragð, stíl, persónulegar óskir og tilganginn að rækta skegg.

Á þessu tímabili er alvarlegt kláði mögulegt. Hárin eru nú þegar nógu löng, þau krulla, stinga og pirra andlitshúðina. Eigandi gróðursins lendir óhjákvæmilega í þessu vandamáli, hendur falla, ég vil raka mig alveg. Aðalmálið er að bíða í 1-2 vikur, kláði mun líða af sjálfu sér.

• Eftir 3-6 mánuði getur eigandi flottur skegg státað af gífurlegri sjálfsstjórn. Nú þegar það erfiðasta er nú þegar að baki og táknið um karlmennsku prýðir andlitið, er það eftir að sjá um hana, til að leiðrétta mörkin í tíma. Það verður að skola það á hverjum degi með hreinu vatni og sápu, nota olíur, greiða reglulega.

Skeggvaxtaverkfæri

Það kemur fyrir að stubburinn birtist alls ekki eða pilturinn er ráðalaus hvernig hann á ekki aðeins að rækta skegg, heldur einnig að gefa honum þéttleika heima. Til að gera þetta þarftu að endurskoða lífsstíl þinn, laga svefn þinn og vaka, borða meira próteinríkan mat.

Aukin líkamsrækt flýtir fyrir vexti gróðurs. Þú verður að reyna að forðast streituvaldandi aðstæður, gefast upp nikótín og sígarettur.

Að rækta skegg mun einnig hjálpa til við lyf, snyrtivörur og sannaðar þjóðuppskriftir.

Þættir sem hægja á skeggvöxt

Þykkt skegg kann ekki að vaxa af eftirfarandi ástæðum:

1. Óstöðugur hormóna bakgrunnur. Hárvöxtur í andliti er í beinu samhengi við kynþroska ungs manns og stig testósteróns í líkamanum. Á unglingsárum er erfitt að ná þykkt skegg vegna hormónasveiflna. En í lok kynþroska hefur flest ungt fólk stöðugt vöxt þétts andlitshárs.
2. Ójafnvægi mataræði. Til að rækta þykkt skegg þurfa karlar að fylgjast með mataræðinu. Skortur á vítamínum og steinefnum, svo og tíð notkun áfengis, gerir það ómögulegt að vaxa þykkt hár í andliti.
3. Erfðir. Ef sjaldgæft skegg er ómissandi félagi karla í fjölskyldu þinni, ættir þú ekki að búast við þéttum gróðri í andliti þínu. En það er alltaf sá möguleiki að þú hafir erft erfðafræði fjarlæga skeggjaða ættingja þíns. Nauðsynlegt er að taka tillit til þjóðernis karla. Íbúar í suðlægum svæðum eru með þétt og vel vaxandi skegg. Og norðanmenn lenda í talsverðum erfiðleikum við að vaxa þétt andlitshár.
4. Röng raksturstækni. Vegna notkunar á lágum gæðum sljór rakvél og synjun um reglulega rakstur geta fljótandi og veikt hár farið að vaxa, sem mun aldrei breytast í þykkt skegg. Menn gera stór mistök ef þeir trúa því að rakaður með tímanum muni hjálpa til við að losa úr gróskumiklum gróðri.

Ofangreindir þættir hafa mikil áhrif á stöðu líkamans og vöxt hársekkja. Þykk burst eru afleiðing af heilbrigðum lífsstíl og vandlegri umhirðu á andlitshári þínu. Til að rækta þykkt og fallegt skegg verður þú að fylgja mörgum reglum.

Helstu leiðir til að auka gróðurvöxt

Grunnráð fyrir þá sem vilja rækta fallegt og þétt skegg:

1. Byrjaðu að spila íþróttir. Líkamsrækt hefur jákvæð áhrif á framleiðslu testósteróns og almenna tón líkamans og hjálpar einnig til við að stjórna þyngd.
2. Farðu í skoðun hjá innkirtlafræðingi. Ef vandamál með hormón eru greind mun læknirinn ávísa meðferðaráætlun til að staðla hormónabakgrunninn.
3. Borðaðu hollt mataræði. Að borða mikið magn af próteinum eins og kjöti, fiski, kotasælu og eggjum getur aukið þéttleika skeggsins og flýtt fyrir vexti þess. Ávextir, grænmeti og kryddjurtir veita líkamanum nauðsynleg vítamín og steinefni.
4. Taktu vítamínfléttur. Það eru sérstök fæðubótarefni sem miða að því að vaxa þykkt hár. Eftir notkun þeirra getur skeggið vaxið verulega. Samt sem áður þarf að hafa samráð við lækni áður en það er notað.
5. Fylgstu með hreinlæti. Dagleg umönnun með sannað snyrtivörum er lykillinn að velgengni við að þykkna skeggið. Margskonar krem, húðkrem, úð og skrúbbur gera húðina mýkri, raka og hreinsa hana úr keratíniseruðum agnum, sem gerir þér kleift að losna við sjaldgæfa og ójafna burst. Nauðsynlegt er að fylgjast með hreinleika skeggsins svo að húðfita og dauðar frumur trufla ekki myndun þykkrar hárlínu.

Aukaverkfæri til að búa til lush skegg

Ekki alltaf hafa ofangreindar ráðleggingar jákvæð áhrif. Þykkt skegg getur verið óaðgengilegt vegna arfgengrar tilhneigingar eða einstakra eiginleika líkamans.

Í þessu tilfelli ættir þú að grípa til annarra aðferða. Stuðningsmenn hefðbundinna lækninga við spurningunni: „Hvernig á að rækta þykkt skegg“, svara ótvírætt. Að þeirra mati er notkun náttúrulegra vara skilvirkasta leiðin til að gera stubbinn þykkari og sterkari. Fylgjendur sérstakra lyfja og lyfja sem auka hárvöxt eru sannfærðir um virkni þeirra og notagildi fyrir þykkt skegg.

Notkun sérstaks tækja

Hvað ætti maður að gera ef skegg hans verður ekki þykkt og vex í rifnum? Það er þess virði að grípa til sérstakra efnablandna sem innihalda sérstök efni og aukefni. Lyfjaiðnaðurinn býður upp á breitt úrval af skeggþykkjum. Þau eru frábrugðin hvert öðru hvað varðar samsetningu, notkunartíma, frábendingar og verð.

Flest þessara lyfja innihalda eitt virkt efni - minoxidil. Frægasta þykkingarefni fyrir skeggshár var upphaflega notað til að vaxa þykkt hár á höfðinu, en seinna var lyfið mikið notað til að gera burstin í andliti þykkari. Niðurstaðan er náð vegna stækkunar á æðum og aukinnar örsirklunar í blóði, sem byrjar að næra hársekkina mjög.

Hvernig á að rækta fallegt skegg?

Í andliti manns eru um 20 þúsund hár, þau vaxa á hálfum millimetra hraða á dag. Það virðist sem það sé ekkert auðveldara en að verða skeggjaður maður. En í raun, ef þú treystir móður náttúrunnar fullkomlega, geturðu vaxið formlaust drátt. Þar að auki er ekki hver maður í andlitshárum sem vaxa jafnt en það gerist að skeggið vex alls ekki.

Það fyrsta sem hugsanlegur skeggjaður maður þarf að vita er að hann ætti ekki að rækta skegg á táningsaldri. Þykkt og lush það mun ekki vaxa vegna einkenna hormóna bakgrunni. Á sama tíma, að taka tilbúið hormón og lyf sem flýta fyrir vexti burstanna, mun enn ekki gefa tilætluð áhrif og þau geta skaðað heilsuna. Auk hormóna og aldur eru nokkrar fleiri ástæður fyrir því að skegg vex ekki. Líkurnar á að verða eigandi lush gróður hafa áhrif á:

• mataræði og nærveru örnefna sem eru nauðsynleg fyrir hárvöxt í mat,
• ástand vatnsjafnvægis líkamans,
• líkamsrækt
• gæði svefns, notagildi hvíldar,
• streitu stigi
• slæmar venjur
• erfðafræði.

Stig tvö: vaxið lengdina

Um það bil mánuður frá því að hárið á andliti þínu byrjaði að vaxa frivolously, erfiðasta vaxtarstigið hjá mörgum körlum byrjar. Hér þarftu alla þolinmæði þína og þrek. Því miður, skeggið vex ekki strax með ákjósanlegu formi, í fyrstu geta hárin óþekkur staðið út í mismunandi áttir.

Vöxtur skjaldar getur valdið óþolandi kláða. Óþægindi verða að þola. Hágæða rakagefandi húð í andliti getur hjálpað, reglulega er mælt með því að skúra. Léttir getur orðið þegar skeggið hefur verið kammað saman, jafnvel þó að lengd þess sé í lágmarki. Það léttir kláða.

Ábending: Vertu ekki latur að þvo skeggið með sérstökum vörum: hárnæring, balms, olíu. Þeir munu gera hárið mýkri og hlýðnari.

Á þessu tímabili er það þess virði að fylgjast vandlega með lögun skeggsins og smám saman gefa það rétta útlit. Þegar stubbinn stækkar skaltu snyrta hann á hliðarnar þannig að aðal „þyngd“ skeggsins bætist við haka. Í þessu tilfelli ætti Apple-eplið að vera opið, þú verður að raka hálsinn reglulega. Ekki gleyma að klippa hárið undir neðri vörinni, þetta gefur nákvæmni útlits þíns.

Ábending: andlitshár taka upp og heldur lyktinni vel. Viltu auka vandamál? Eftir að hafa borðað, þvoðu andlit þitt vandlega og keyptu sérstakt hárnæringu með skemmtilega ilm.

5 leiðir til að rækta skegg

1. Gætið næringar

Borðaðu mat sem er mikið í próteini sem veitir líkamanum rétt og næringarefni sem örva hárvöxt. Til þess að próteinið frásogist betur, gleymdu ekki heilbrigðum svefni. Læknar mæla einnig með að drekka átta glös af vatni á dag. Bíótín er náttúruleg viðbót fyrir heilsu hársins og stuðlar að því að bæta gæði þeirra og flýta fyrir vexti. Sérstaklega er þetta tól gagnlegt körlum þar sem skeggvöxtur á sér stað „þungamiðja“ og hárin sjálf eru þunn. Bíótín inniheldur vítamín B6, C og E, þökk sé því sem hægt er að viðhalda ástandi hárs og húðar í frábæru ástandi. Hins vegar hefur þetta tól einn galli - þegar það er notað er hárvöxtur virkjaður ekki aðeins á andliti, heldur einnig á öðrum hlutum líkamans. Þess vegna, áður en þú byrjar að nota biotin, vertu viss um að þetta sé ekki vandamál fyrir þig.

2. Ekki snerta vaxandi skegg

Eitt af vandamálunum sem karlar standa frammi fyrir þegar þeir reyna að rækta skegg eru óraunhæfar væntingar. Það er ómögulegt að vakna einn fínan morgun og finna svakalega þykkt skegg í andlitinu. Hjá fyrstu parinu vex stubburinn virkan, oft veldur þetta ferli óþægindum vegna þess að andlitið klárar stöðugt. Margir á slíkum augnablikum geta ekki staðist það og rakað frá sér vaxin hár, en það er þess virði að muna að kláði mun ekki ásækja þig allan tímann, þú þarft bara smá þolinmæði og voila - halló, skegg.

3. Vinna að því sem þú hefur þegar

Ef skegg þitt er ekki enn eins lúxus og þú myndir vilja, þá ættirðu að líkja þeim árangri sem þú hefur þegar náð. Í hvert skipti sem skegg vex skaltu velja nýjan stíl, gera tilraunir. Mundu að ef þú klippir hárið af og til þá vex það betur. Notaðu þjónustu viðurkennds iðnaðarmanns; í dag eru rakarastofur í afturstíl orðnar nokkuð vinsælar, þar sem veitt er fullt úrval af skeggi og yfirvaraskeggsþjónustu. Og auðvitað má ekki gleyma vítamínum.

4. Fylltu út eyðurnar

Margir menn glíma við vandamál þegar skeggið vex sem „foci“.Notaðu hárþykknara til að fylla í tómt rými. Svo það er mögulegt að gera skeggið þykkara með því að hylja vandamálin með hárinu. Þykkni úða ætti að nota á svæði þar sem hárið er sérstaklega þunnt eða vex alls ekki. Þökk sé hárþykkninu er mögulegt að búa til útlit jafnt vaxandi skeggs. Í þessu tilfelli er aðalatriðið ekki að ofleika það, því skeggið getur orðið of þykkt og sniðugt. Veldu þá vöru sem hentar best þínum háralit.

5. Passaðu á skegginu

Skegg umhirða er forsenda fyrir aðlaðandi andlitshári, því ef þú vanrækir það, áttu á hættu að mistakast í þessu máli og þú verður að byrja upp á nýtt. Tól sem er tilvalið til að sjá um skegg er laxerolía, því það ýtir undir hárvöxt. Berið olíu reglulega fyrir svefn og skolið á morgnana. Endurtaktu þessa aðferð daglega þar til hárið verður þykkara og lengra og notaðu síðan laxerolíu 1 sinni í viku.

Að auki, í dag er mikið af ýmsum vörum sem eru búnar til sérstaklega fyrir karla sem eru tilbúnir til að verja tíma í umhyggju fyrir andlitshárum. Meðal gnægð þeirra - vax fyrir skegg og yfirvaraskegg, potions og balms.

Með því að hafa þekkingu á því að rækta skegg mun þetta ferli aðeins veita ánægju og niðurstaðan mun hjálpa til við að leggja áherslu á karlmennsku þína.

Misjafn vöxtur: hvað á að gera

Fyrsta vandamálið sem upp getur komið þegar vaxið er: skeggið vex ójafnt. Það skiptir máli fyrir þá sem ekki geta státað sig af þéttum gróðri. En ekki vera hræddur og henda hlutunum í byrjun ferðarinnar. Það eru nokkrir eiginleikar sem þarf að huga að.

Þú munt ekki ganga gegn náttúrunni

Ef hárið er veikt og strjált þá vaxa þau hægt. Oftast eru eggbúin á kinnunum veikari en yfir varirnar og á höku. Af þessum sökum er auðveldara að hafa yfirvaraskegg en þykkt skegg.

Lausn vandans er tími. Jafnvel veikt hár mun vaxa eftir ákveðinn tíma, svo ekki flýta þér.

Eftir því sem tíminn líður frá því að vaxa er, því meiri líkur eru á að vaxa í eðlilega lengd fyrir veikustu hárin. Og þetta hjálpar til við að auka þéttleika skeggsins og losna við eyður í gróðrinum.

Hve mikið skegg vex

Ef vandamálið er aðeins í veiktu hári, þá tekur það mest einn mánuð að vaxa. Heilbrigð hár vaxa að meðaltali um 15 mm á mánuði. Ef eggbúin eru skemmd hægir á ferlinu, í vanræktustu tilfellum mun aðeins 0,5 cm eða minna vaxa á mánuði.

Það er þess virði að búa sig undir þá staðreynd að fyrsta stig vaxtarins verður ekki notalegt, en þykkt skegg er þess virði. Helsta vandamálið hér er ójafnræði, en þetta verður að bíða.

Til að rækta skegg á kinnarnar þarftu að skera það

Þessi regla á ekki aðeins við um andlitshár. Fulltrúar sanngjarna kynsins vita að ef þú snyrðir ekki krulurnar þínar markvisst geturðu gleymt flottu hári.

Til að gefa hárunum í skegginu sömu lengd er þess virði að byrja frá 1 cm. Eftir að gróðurinn hefur náð þessari tölu er eitt af eftirfarandi verkfærum gagnlegt:

Þessi tæki leyfa þér að losna við þessi hár sem vaxa hraðar en önnur og gefa andlitinu snyrtilegt útlit. Þegar skeggið er flatt geturðu byrjað að auka lengd þess enn frekar.

Ef þú hefur áhyggjur af eigin kunnáttu skaltu snúa þér að stílistum eða hárgreiðslu. Þetta mun krefjast viðbótarkostnaðar en dregur úr líkum á villum.

Ráðgjöf! Áður en þú byrjar skegg er vert að athuga hvort það gengur. Til þess henta leikhúsmunir. Sérstakur lím og aukabúnaður aukabúnaðar mun hjálpa til við að gera endanlegt val.

Hvernig á að láta skegg þykkna

Ef skeggið vex illa eru nokkrar ástæður:

• erfðafræðilega tilhneigingu
• hormónasjúkdómar
• rangur lífsstíll.

Algengast er það síðara. Vegna ómats við eigin líkama þjáist fólk af mörgum sjúkdómum. Röngur lífsstíll er næring í fyrsta lagi. Follicles veikjast ef það skortir nauðsynleg næringarefni.

Bestu leiðin fyrir öran vöxt - Rétt næring

Til að gera skegg þitt þykkara skaltu bæta eftirfarandi vítamínum og steinefnum við daglegt mataræði þitt:

• A-vítamín eða retínól. Þessi hluti er ábyrgur fyrir raka hársins og eggbúanna, sem kemur í veg fyrir skemmdir og veikleika þeirra. Finndu efnið í matvælum eins og gulrótum, grasker, spergilkáli, spínati, osti eða eggjum. Fyrsta merki um retínólskort er þurr húð, ef nauðsyn krefur, bætið við fleiri matvælum með mikið A-vítamín.
• Vítamín úr hópi B. Sérstaklega ber að huga að B3 (nikótínsýru), B5, B6 og B12. Þau hafa jákvæð áhrif á hárið. Alhliða leið til að bæta þessum efnum við mataræðið er heilkornabrauð. Sérstaklega er krafist biotin (B7 vítamíns). Skortur þess getur leitt til dofna í eggbúum og hárlos. Vísindi hafa ekki sannað hvort efnið sem um ræðir stuðlar að hraðari vexti gróðurs en það er það sem kemur í veg fyrir tap. Þú getur gert skeggið þykkara með því að borða eftirfarandi matvæli: lifur, blómkál, spergilkál, baunir, fisk, baunir, gulrætur, banana og hveitiplöntur.

Veldu skeggform

Þegar á þessu stigi er það þess virði að ákveða lögun skeggs, sem mun hjálpa þér að búa til þinn einstaka stíl. Svo er öruggasta leiðin til að einbeita sér að gerð persónunnar, en ekki gleyma tískufavoritunum, því ekki er hvert form nú í þróun.

Hjá körlum með sporöskjulaga andlit hentar næstum hvers konar skegg. En mundu að sporöskjulaga er talin staðalbúnaður, það eru eigendur annarra andlitsforma sem leitast við að koma nær með hjálp skeggs og hairstyle. Þess vegna, með sporöskjulaga andlit, brjótast ekki á útlínur þess með hyrndur eða of langur skegg. Besti kosturinn er svokallað Hollywood-skegg á miðlungs lengd. Einkennandi eiginleikar hennar eru alveg lokaður höku, ávalar mjúkar útlínur, skortur á munnholi og nærveru yfirvaraskeggs.

Menn með lengja lögun í andliti ættu að sameina skegg með yfirvaraskegg. Tærar láréttar línur í miðju andlitsins gera það sjónrænt styttra og gefa sátt. Eins og þú hefur sennilega þegar giskað á ættirðu ekki að reyna að rækta langt skegg. Þetta mun aðeins auka áhrif lengingar á andliti.

Ruddar, þvert á móti, ættu að forðast yfirvaraskegg og munnhol. Helsta verkefni andlitshárs er að teygja það sjónrænt. Þess vegna er það þess virði að gefa sér skegg í formi trapisu, til dæmis, akkeristærð þröngt niður eða skegg með fyndna nafninu Duck Tail.

Handhafar þríhyrnds andlits ættu að velja sér stutt, en stórkostlegt, rúmmállegt skegg. Hún er fær um að fela oddvita höku og samræma hlutföll andlitsins eins mikið og mögulegt er. Frábær kostur er skegg Garibaldi. Þetta er kannski töffasta lögunin, með rúnnuðan grunn og sameinast fullkomlega með þykkum yfirvaraskegg. Önnur áhugaverð lögun er franska gaffalinn. Lögun þess er klofinn grunnur, eins og tennur á frönskum gaffli. Og auðvitað enginn geitungi eða geitungi. Þetta er ekki bara slæmt val, það er algerlega bannorð!

Hvernig á að skera skegg sjálfur?

Viltu að það sé eins og í laginu: „En hann er svo fallegur með skegg ...“? Síðan verður þú að fylgjast vel með útliti og viðhalda lögun gróðursins á höku. Kjörið ef þú hefur tækifæri til að nota þjónustu rakarans. En eigin viðleitni mun skila góðum árangri. Trúr aðstoðarmaður þinn verður klippari með ýmsum stútum.

Ábending: fyrstu tilraunir til að nota trimmer ættu að vera óhressar og mjög varkár. Ein röng færsla og sex mánaða vinna mun renna niður.

Ef þú skerð skeggið þitt á eigin spýtur skaltu gæta þess að fá góða hárgreiðsluskæri með hvössum blaðum. Þegar gróðurinn á hökunni er gefinn æskilegri lögun skal aldrei skera mikið í einu. Skerið nokkra millimetra, kambið hárið stöðugt og dragið það til hliðar. Klippið hár aðeins þegar það er þurrt!

Hvað ef skeggið vex ekki?

Eins og við nefndum í upphafi greinarinnar, allt að ákveðnum aldri, vaxa fulltrúar sterkara kynsins ekki skegg. Fyrsti gróðurinn í andliti unga mannsins er líkari ló og hann getur birst á aldrinum 14-16 ára.

Athugið: það er athyglisvert að þjóðerni hefur áhrif á þéttleika og tímasetningu á útliti gróðurs á höku ungra manns. Svo hafa fulltrúar suðurlandanna séð fyrir örum vexti í andlitshári og við 15 ára aldur hafa flestir krakkar nú þegar rakstur og froðuvélar. En fulltrúar austurslavna byrja að raka andlit sín eftir 18-19 ára aldur.

Ef gaurinn er ekki með skegg eftir 18-20 ár er vert að athuga hormónastigið og heilsufar líkamans í heild. Til að gera þetta þarftu að hafa samráð við lækni.

Í tilfellum þar sem gróður er á höku, en skeggið vex ekki á tilætluðum hraða eða hefur ófullnægjandi þéttleika, er hægt að örva það til að vaxa. Þú getur flýtt fyrir ferlinu með því að starfa á líkamann að innan sem utan.

Rétt dagleg venja

Hárvöxtur, þ.mt á andliti, fer eftir heilsufari líkamans í heild. Neikvæð áhrif á það geta verið skortur á svefni, streitu, kyrrsetu lífsstíl.

Regluleg hreyfing getur hjálpað til við að vaxa skegg, sama hversu fáránlegt það kann að hljóma við fyrstu sýn. Vöxtur burstanna í andliti veltur á framleiðslu hormónsins testósteróns, sem íþróttir geta örvað myndun. Á sama tíma dregur taugaálag úr magni testósteróns í blóði vegna framleiðslu á streituhormóninu kortisóli.

Jafnvægi næring

Óviðeigandi næring, ójafnvægið mataræði, skortur á fersku grænmeti, ávöxtum, morgunkorni og mjólkurafurðum í daglegu valmyndinni mun óhjákvæmilega leiða til skorts á vítamínum og steinefnum í líkamanum. Þetta mun aftur á móti hafa neikvæð áhrif á ástand hársins, þar með talið andlitið.

Vítamín nauðsynleg fyrir hárvöxt:

• biotin (B7 vítamín): til staðar í hnetum, nautakjöti, eggjarauðu, rækju,
• A-vítamín: finnst í karótínformi í appelsínugult og rautt grænmeti og ávexti, svo sem gulrætur, apríkósur, grasker,
• C-vítamín: í miklu magni er til staðar í sítrónuávöxtum, rósaberjum, hafþyrni, öllum afbrigðum af hvítkáli,
• E-vítamín: finnst í hnetum, ólífum, avocados, haframjöl, spínati, þurrkuðum apríkósum,
• B9 vítamín: borðaðu í fræjum, jarðhnetum, steinselju, þorskalifum, belgjurtum.

Fyrir heilbrigt útlit og öran vöxt hárs á höku er mikilvægt að auðga mataræðið með vörum sem innihalda ekki aðeins vítamín, heldur einnig snefilefni. Sink, kalsíum og járn verður að neyta í nægilegu magni, sérstaklega ef þú ákveður að rækta skegg.

Tilbúinn vítamín fyrir hárvöxt

Ef gróðurinn á höku er ekki að flýta sér að vaxa, er mögulegt að það séu ófullnægjandi vítamín með mat í líkamanum, eða að frásog ferli þeirra raskist. Það er þess virði að hafa samráð við lækni varðandi neyslu vítamínfléttna. Það eru mörg lyf sem samsetningin er sérstaklega valin til að örva vöxt og styrkingu hársins. Perfectifil, Pantovigar, Evalar, Merz, Revalid töflur munu hjálpa til við að vaxa hraðar á andlitshárum.

Við veljum tæki sem flýta fyrir vexti burstanna

Á sölu er hægt að finna sérstakar vörur til vaxtar á lush skeggi. Upphaflega voru flestir hannaðir til að flýta fyrir hárvöxt á höfðinu, en með vinsældum froðilegra skeggja fóru þessi lyf að nota til að láta hár á höku vaxa. Helsti hluti þeirra er minoxidil. Efnið víkkar út æðar og eykur blóðrásina á notkunarstað. Vegna þessa fara súrefni og næringarefni virkari inn í hársekkina og hárið fer að vaxa hraðar. Að auki er minoxidil fær um að vekja hársekkina í dulda fasa. Vegna þessa byrja hár að vaxa þar sem áður voru þau ekki.

Vinsæl úrræði með minoxidil:

• Alerana úða 5% - er lyf, er beitt tvisvar á dag á yfirborð húðarinnar, það er ekki nauðsynlegt að þvo af vörunni, verðið er um 700 rúblur,
• Regein Lotion 5% - lyfið er ofnæmisvaldandi, lyktarlaust, notað tvisvar á dag, hannað sérstaklega fyrir karla, kostnaðurinn er um 1.500 rúblur,
• Generolon úða - þegar lyfið er notað byrja hárin að vaxa virkan eftir um það bil mánuð, í fyrstu eru þau þunn, en með tímanum eykst þykkt þeirra, verð vörunnar er um 600 rúblur.

Mikilvægt: lyf með minoxidil eru seld í apótekum án lyfseðils frá lækni. Hins vegar ættir þú að ráðfæra þig við sérfræðing áður en meðferð hefst, þar sem notkun þeirra getur valdið aukaverkunum, þar með talið ofnæmisviðbrögðum í húð, þroti í mjúkvef í andliti, höfuðverkur og stökk þrýstingur.

Hvernig á að rækta skegg eða leiðbeina fyrir byrjendur skegg

Meira hár þýðir fleiri vandamál. Til þess að glíma ekki við öll vandamálin sem hver annar maður lendir í þegar hann ákveður að rækta skegg höfum við safnað mikilvægustu og dýrmætustu sérfræðiráðunum um hvernig á að rækta skegg?

Það eruð ekki þú sem velur andlitshár, það eru þeir sem velja þig, eina spurningin er að ekki allir eiga það skilið.

Við skulum hreinsa strax, ef þú ert 17 ára og ert með andlitshár í formi léttbyssu, þá er of snemmt fyrir þig að hugsa um þykkt skegg í nokkur ár. Já, auðvitað er skegg merki um grimmd og hugrekki, en til þess að það samsvari nákvæmlega þessum breytum, verður þú að skilja að til þess þarf að leggja traustan grunn og í framtíðinni mjög vandlega umönnun. Auðvitað mun það taka einhverja viðleitni ykkar og ekki lítill, en árangurinn, trúðu mér, er þess virði. Svo hvernig ræktar þú þykkt glæsilegt skegg? Byrjum frá byrjun.

Áður en við komumst að vexti, verðurðu fyrst að bjóða upp á einn, sléttan vettvang fyrir þennan mjög vöxt. Þarftu að raka. Sérstaklega er nauðsynlegt að raka rétt: með heitu vatni, á gufuðum svitaholum, með nýjum blað, svo að það sé heilbrigt og stöðugt hárvöxtur. Þetta mun skapa nauðsynlegan grunn fyrir grimman mann þinn til að myndast eins og búist var við. Við mælum með að þú lesir greinina hvað eigi að gera ef skeggið vex ekki.

Næst skaltu veita húðinni nauðsynlega vökva og næringu á hverjum degi., Notaðu rakvél í stað rafmagns rakara, sem kemur í veg fyrir hárvöxt.

Til þess að hárið vaxi jafnara þarftu að nota kjarr á hverjum degi. Þetta mun hjálpa svitaholunum að stífla sig og tryggja þannig stöðugt hárvöxt þinn.

Svo þú rakaðir, skrúbbaðir og rakaðu húðina daglega og það ætti að vera ljóst hversu nálægt þér er að ná árangri: Annaðhvort ert þú einn af þeim sem líkir frekar Justin Bieber hvað varðar andlitshár, eða þú hefur góða möguleika á að verða eins og Tom Hardy .

Það skal tekið fram að hárvöxtur í andliti mun vera annað hvort hratt eða hægt. Hins vegar, ef eftir að þú byrjaðir að sjá um húðina vandlega eftir að hafa rakað þig vel og eftir nokkra daga sérðu að þú átt nóg af þykkum stubbum, til hamingju, þá ertu á réttri leið aðildar sem skeggjaður maður!

Á þessu stigi er mjög mikilvægt að halda áfram að flokka og raka til að örva frekari hárvöxt. Síðan sem þú þarft að ákveða hvaða skeggform þú munt vaxa. Hér verður betra að hafa samband við hárgreiðsluna þína til að hjálpa þér að velja rétt skeggform, í samræmi við andlitsform þitt.En áður en þú biður hárgreiðsluna um hjálp, geturðu skoðað uppáhalds fræga skeggjaða menn þína og valið hvað þér líkar. En ef þú hefur áhuga á áliti okkar, þá leggjum við meiri áherslu á George Clooney en Lewis Hamilton.

Form umönnun

Þykkt gríðarlegt skegg bætir bindi í kjálkann þinn sjónrænt og gerir andlit þitt meira karlmannlegt. En þú verður að skilja að þykkt skegg vex ekki á einum degi og til að ná þykkt skegg verðurðu að gæta þess vandlega.

Meðan þú ert á byrjunarstigi þarftu að muna að skeggið vex þykkast og festast á höku.

Þess vegna ættir þú ekki að hafa áhyggjur af því að þú ert með meiri gróður að neðan en að ofan og af hverju kinnar þínar eru ennþá þaknar eingöngu burstum en eins konar brún myndast þegar á höku. Engin læti.

Þessi mjög brún vex og myndar þyngd og grunn hvers góðs buskis skeggs.

Þykkari og massameiri skegg krefjast erfiðari og vandvirkari vinnu og viðhalds. Við mælum með að þú takir eftir Gillette Fusion ProGlide Styler sem hjálpar þér að jafna andlitshárið og gera það samhverfara.

Með hjálp stílista geturðu auðveldlega klippt andlitshárið, heldur einnig gefið lögun yfirvarandi yfirvaraskegg og skeggið sjálft, líka í framtíðinni.

Skurður nákvæmni

Vafalaust, til að viðhalda skegginu í formi, verður þú strax að fá snyrtingu. Vegna þess að einn stíll er ekki nóg.

Klipparinn verður áreiðanlegur trygg vinur þinn svo framarlega sem þú ert hamingjusamur skeggjaður maður. Allt er mjög einfalt hér: því oftar sem þú snyrta lögun skeggs þíns - því betra vex það. Þú getur búið til einhvers konar útlínur til að reikna út hver hluti skeggsins er með þykkara hár.

Snyrta hár sem vex hraðar en það sem þroskast aðeins hægar. Þetta mun hjálpa til við að halda skegginu í samhverfu og hjálpa til við að skapa frekar slétt og fallegt útlit fyrir skeggið þitt. Hins vegar er þetta flókin meðferð og í fyrsta skipti sem það er betra að hafa samband við hárgreiðsluna um hjálp og framkvæma síðan þessar aðgerðir sjálfur. Að auki, með hjálp trimmer, geturðu breytt lögun skeggs þíns ef þú vilt einhvern veginn breyta stílnum, til dæmis fjarlægja yfirvaraskegg eða gera þá að öðru formi.

Hárgreiðsla

Jæja, elskan, nú loksins verður þú hamingjusamur eigandi þess mjög þykja vænt skegg af einni eða annarri gerð. Þú heldur að markmiðinu hafi verið náð og þú getur slakað á í rólegheitum en svo er ekki.

Trúðu mér, ef þú vilt rækta fallegt skegg, þá lýkur vinnu við það ekki á því augnabliki þegar það hefur vaxið, vinna er rétt að byrja ... Nú er mjög mikilvægt að viðhalda og viðhalda skegginu þínu í því formi sem það var myndað af, því oft nóg brothætt hár birtist sem mun spilla allri mynd af skegginu þínu eða krullu, sem líkist meira ekki skeggi, heldur gólfmotta.

Eftir sturtu skaltu reyna að þorna hárið í átt að vexti þess til að rétta skeggið og sýna raunverulegt lengd þess. Berðu síðan olíu á skeggið, ofleika það ekki, annars átu á hættu að vera eins og Sepp Blatter fyrir stefnumót. Lítið magn af olíu mun veita skegginu mýkt og bæta skort á glans og heilbrigðu útliti sem mun brjála þig frá öfund allra skegglausra manna.

Svo ræddum við grundvallarreglurnar sem munu hjálpa skeggi að vaxa hraðar og réttara, en þó að það vex vil ég ekki hunsa augnablikið, hvernig á að sjá um vaxandi skegg?

Skeggvöxtur er langur ferill. Og meðan skegg þitt tekur á sig útlit og þú minnir meira á Keanu Reeves, þá ætti að skilja að þolinmæðin er aðalvopnið ​​þitt á leiðinni að þykkt skegg.

Já, í fyrstu gæti útlit stubba-ala-skeggsins líkist því sem þú notar vaxstrimla, en eftir smá stund munu allir tóðir sköllóttir blettir fyllast og skeggið tekur smám saman nauðsynlega lögun.

Þú verður að skilja að það er helmingi árangurs að halda vaxandi skegginu í röð, því ef þú heldur að það að rækta skegg sé bara að hætta að raka, þá hefurðu rangt fyrir þér.

Ekki gleyma að rétta gróðurinn á kinnunum og samræma lögunina neðst á höku, þetta mun hjálpa til við að búa til skýrar línur á andliti þínu og meðan skegg þitt vex muntu ekki líta út eins og hipster tramp.

Einbeittu þér að brúnunum

Við gerðum okkur nú þegar grein fyrir því að þykkt skegg er þykja vænt draumur þinn, en hvernig geturðu gúgglað það áður en það nær loka hugsjón útlits? Spilaðu í andstæðum. Ef þú getur enn ekki einbeitt þér að skegginu vegna lítils háttar útlits, reyndu að vinna á kostnað niðursveipara.

Það er betra að þynna þá og bæta við svolítið af skörpum brúnum, þetta mun hjálpa til við að skapa tilfinningu skýrari hyrndra uppbygginga í andliti.

Skuggalínur

Til að vinna gegn hvers konar vaxtarskekkjum í framtíðarskegginu þínu ráðleggur hárgreiðslumeistarinn Joe Parker þér að lita öll „eyður“. „Taktu augabrúnablýant eða matta augnskugga sem hentar best litnum á hárið og litaðu í litlu magni öll rýmin sem angra þig þar til skeggið hefur fengið fullkomið útlit." Þetta mun hjálpa til við að breyta ló í þykkan stubb.

Og við reiknuðum út hvernig á að rækta skegg, hvernig væri hægt að sjá um stubbinn þinn, þangað til það breyttist í lúxus skegg, þó eru mörg mistök við að sjá um skeggið sjálft, sem öll framtíðarskegg ætti að þekkja.

Svo hvað mun hjálpa þér að líta út eins og glæsilegur skeggjaður maður og ekki líta út eins og Robinson Crusoe?

Eins og hairstyle þín, þarf skegg þitt stöðugt og viðeigandi umönnun. Vopnaðir réttum tækjum og þekkingu geturðu auðveldlega státað af skeggareigninni þinni, frekar en að útskýra fyrir öllum í kringum þig að rakvélin þín sé glötuð eða að þú sért bara latur til að raka þig.

Mistök 1: Þú leyfir skegginu að vera of langt og skera það ekki.

Við höfum þegar sagt hér að ofan að til þess að skegg vaxi hraðar en það, einkennilega nóg, er nauðsynlegt að skera og mala oftar. Okkur skilst að sum ykkar vilji vera raunverulegur timburokkari, samt, trúðu mér, þetta mun ekki bæta karlmennsku við þig.

Ef þú þynnir ekki skeggið mun það oft vaxa í húðina og vekja þannig húðertingu.

Við segjum ekki að það sé nauðsynlegt að skera skegg á hverjum degi, einu sinni á hálfri til tveggja vikna fresti er nóg. Eða þú getur borið styttra skegg og litið ekki verr út en sá dýrgripi timburmaður.

Mistök 2: Þú notar ekki skeggolíu

Við höfum þegar sagt að umhyggja fyrir skeggi er mjög mikilvægt og einn mikilvægasti aðstoðarmaðurinn í þessu er skeggolía. Svo að hunsa þetta augnablik mun leyfa þér að líkjast frekar Dumbledore, frekar en stöðluðu draumum þínum.

Skegg þarfnast ekki minni umhyggju en hárgreiðslu. Að vanrækja þetta þýðir að hafa þurrt og tappað hár í andlitinu, en þú þarft ekki á því að halda. Annað mikilvægt atriði: ef þú notar ekki olíu verður húðin mjög þurr og þar af leiðandi afhýdd, og þetta er ástæðan fyrir útliti flasa í skegginu. Við teljum ekki að svona horfur fletji þig.

Skeggið umhirðuolía inniheldur argan olíu sem hjálpar til við að „innsigla“ klofna enda. Það hjálpar einnig hárið við að halda náttúrulegu talginu sem þökk sé því er dregið út úr húðsekknum, sem þýðir þykkur vöxtur og snyrtilegt útlit, frekar en þurrkur.

Mistök 3: Þú byrjar að nota skeggolíu of fljótt.

Þó að skegg þitt hafi ekki vaxið að minnsta kosti nokkra sentimetra, þá er ónothæft að nota olíu því það mun aðeins vera of feitur í andliti húðarinnar sem veldur fílapensli.

Ef húð þín er of þurr skaltu bæta nokkrum dropum af olíu við dagkremið þitt, það mun hjálpa til við að mýkja húðina og hárið. Og vanrækslu ekki svæðin á hálsinum þar sem húðin er sérstaklega viðkvæm og viðkvæm, því Notkun trimmer getur leitt til ertingar og krem ​​ásamt skeggolíu mun koma í veg fyrir þetta.

Mistök 4: Þú veist ekki hvenær þú átt að hætta að raka þig

Vel smíðað skegg er heppni fyrir þig sem ekki eru með höku lína Captain America.

Ef þú rakar þig of lágt á kinnar þínar átu á hættu að vera eins og Wolverine. En til að koma í veg fyrir þetta skaltu raka beina línuna á kinnina eins hátt og skeggið þitt getur vaxið.

Rakaðu þig alltaf upp úr kinnbeininni - ef höndin rennur af sér, þá áttu ekki á hættu að raka stykki af dýrmætu skegginu þínu, sem hefur vaxið í meira en einn mánuð.

Þegar þú myndar hár á hálsinum, sem ætti að vera grunnurinn að lögun skeggsins þíns, ættir þú ekki að gleyma að náttúrulega línan þín á höku ætti að vera skýr, það er réttara að raka sig frá þeim stað þar sem kjálkinn mætir höku og fara í átt að eyranu.

Mistök 5: Þú sinnir ekki tækjunum þínum

Hvenær sem þú rakar þig verður húðin ræktunarvöllur fyrir gerla: hlýja húðin sem rakhnífurinn er nýkominn yfir er paradís fyrir bakteríur.

Ólíkt hárgreiðslunni þinni, eru verkfærin á vaskinum líklegast ekki sæfð. Sérstaklega ef í síðasta skipti sem þú hefðir óráðsíu að skera þig aðeins niður þegar þú rakaðir. Notaðu sótthreinsiefni með úðabrúsa fyrir verkfæri, þetta mun hjálpa þér ekki aðeins að halda tækjum þínum hreinum, heldur vernda þig líka gegn því að fá gerla á húðina.

Mistök 6: Þú kemur fram við skegg þitt eins og gæludýr

Það getur verið dúnkenndur, það getur verið mjúkt. Þér gæti fundist skemmtilegur að gæludýra hana allan tímann. En skegg þitt er ekki hvolpur, þú þarft ekki að fikra og strjúka honum allan tímann.

Narcissism kann að hafa hvatt þig til að vaxa það, en þetta ætti ekki að vera sýnilegt öllum í kringum þig. Og að búa til kult úr skegginu sem þú ert svo stoltur af að þú saknar ekki aukatækifæra til að strjúka skegginu er ekki rétt. Notaðu skegg með öryggi, skegg þitt er forréttindi en vinsamlegast ekki sýna það öllum í kringum þig.

Við höfum skoðað með þér helstu mistök við umhyggju fyrir skeggi og að lokum langar mig til að setja fram aðra mikilvæga spurningu: hvernig á að láta skegg þitt líta sem best út?

Jafnvel ef þú ert ekki mjög hrifinn af tísku, veistu samt að skeggið er komið aftur í tísku. Hins vegar ber að hafa í huga að þetta er ekki geitaskegg, heldur þykkt lúxus skegg. Við munum segja þér um helstu þætti lúxus útlits skeggs þíns.

Hvaða skeggstíll er bestur fyrir mig?

Ef þú ert með langvarandi andlit er betra að vaxa aðeins meira hár á kinnunum, svo það mun hjálpa til við að fylla andlitið. Á sama hátt ætti hið gagnstæða að gera ef þú ert með kringlótt andlit: fjarlægðu hárið af kinnar þínum, sem mun hjálpa til við að fjarlægja breiddina. En allt þetta hjálpar aðeins ef þú veist vel hvernig hárið stækkar.

Ef þú ræktað skegg í fyrsta skipti hefurðu áhættu í staðinn fyrir stoltan stubb til að fá unglingafló á kinnar þínar og það mun ekki hjálpa þér að ná tilætluðum árangri. Ef andlitshárið þitt skilur eftir sig mikið, mælum við með að þú haldir þig bara á burstanum sem mun virðast meira virðulegur í þínu tilviki.

Eins og klippingar, hefur skeggatískan tilhneigingu til að breytast. Og ef fyrir nokkrum árum voru skegg timburjakkar í tísku, þá eru nú snyrtilegri og tignarlegri skegg í tísku. Styttri stíll mun hjálpa til við að leggja áherslu á uppbyggingu lína á höfði og fela allar ófullkomleika, til dæmis veika höku eða bústaðar kinnar. Þú getur líka skoðað afbrigði af áberandi yfirvaraskeggi umkringdur löngum burstum, þessi valkostur er heldur ekki sá versti.

Skegg aðgát

Þetta er mikilvægur þáttur til að gera skegg þitt útlit fullkomið. Þvoðu það á sama hátt og þú þvær hárið. Þú lítur eftir hárgreiðslunni þinni, svo þú verður að passa þig á skegginu. Annars, ef þú hunsar þetta mál, átu á hættu vandamál eins og inngróið hár, flasa, kláða, flögnun, þurrkur og útbrot. Við teljum ekki að þú myndir vilja lenda í svipuðum vandamálum á leiðinni að skegg draumanna.

Ekki gleyma skúrum. Fyrir styttra, stífara hár sem er minna en 2 cm að lengd, er andlitsskrubb besti kosturinn. Flögnun húðarinnar í kringum skeggið með andlitsskrúbbi heldur því fersku og hreinu og skeggið sjálft mun líta minna fitandi út.

Virðist ekki að rækta skegg sé ekki svo einfalt og það kann að virðast við fyrstu sýn? En trúðu mér, ef þú veitir henni viðeigandi umönnun og fylgir öllum þessum reglum, á nokkra mánuði muntu ná þykja væntan draum þinn og verða hamingjusamur eigandi þess skeggs. Gangi þér vel!